Смачна і швидка намазка зі скумбрії з яйцем: два варіанти приготування

Салат-намазка зі скумбрії
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
10 хв
готування
20 хв
підготовки
376
ккал
24 г
білки
31 г
жири
1 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Універсальна і збалансована закуска, що ідеально підійде на щодень і до свята. Її можна покласти на хліб, крекери, тарталетки або загорнути в лаваш, листя салату чи пекінської капусти.

Ніжна, ароматна скумбрія займає центральне місце в цьому ситному салаті. Її жирність врівноважують кислуваті огірки, а цибуля надає пікантності.

Приготування пасти зі скумбрії на каналі Palce Lizać

Цей салат можна приготувати двома способами — дуже швидко або трохи довше.

Ви можете взяти свіжоморожену скумбрію, випатрати її й потушкувати цілою під кришкою у сковороді без олії впродовж 20-30 хвилин. Потім рибу потрібно охолодити і розібрати на філе. Цей варіант довший, але він ощадливий і має всі переваги домашнього приготування. До речі, приправити такий салат можна домашнім майонезом.

Більш зручний і швидкий спосіб — зробити закуску із вже готової скумбрії гарячого копчення. Саме таку рибу додає авторка рецепта — ведуча каналу Palce Lizać. У такому разі ретельно вибирайте головний продукт — купуйте у надійного продавця, поцікавтеся, коли риба була приготована і зверніть увагу, в яких умовах вона продається.

Риба гарячого копчення має зберігатися за температури від -2°С до +2°С. Термін зберігання скумбрії гарячого копчення — 72 години.

Спробуйте також: Скумбрія на картоплі — проста вечеря за 30 хвилин

Інгредієнти 9

Основні

Крок 1/5

Відваріть яйця круто, остудіть, очистьте.

Крок 2/5

Відділіть м’ясо скумбрії від хребта, подрібніть його в миску, вибираючи дрібні кістки. Грубо натріть до скумбрії круто зварені яйця.

Крок 2/5

Солоні або мариновані огірки натріть на грубій тертці. Додайте до риби і яєць.

Крок 4/5

Дрібно наріжте цибулю, всипте до решти інгредієнтів.

Крок 5/5

Приправте салат майонезом і гірчицею, додайте перець і сіль за смаком, перемішайте.

Найпопулярнішою і неперевершеною рибною намазкою, на нашу думку, є форшмак. Рекомендуємо приготувати пасту із цікавою консистенцією — січений форшмак з оселедця.

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.