
- 6
- порцій
- 20 хв
- готування
- 15 хв
- підготовки
ккал
- 37 г
- білки
- 81 г
- жири
- 84 г
- вуглеводи
Пиріг з рибою, сиром та спаржею від Лізи Глінської готується за 20 хвилин. А це значить, що він підходить тим, хто хоче чогось смачного, але має обмаль часу. Все, що потрібно зробити, це викласти на готове листкове тісто начинку та запекти.
корисності
Shuba корисності
Інгредієнти для пирога з рибою, сиром та спаржею
Пиріг з рибою, сиром та спаржею — це і ситно, і корисно. Сезонна випічка виходить легкою, але поживна, добре підходить як для обіду, так і для перекусу або вечері. А ще це гарний спосіб використати залишки рибного філе або спаржу, якщо вона залежалася в холодильнику.
Ти можеш адаптувати цей пиріг з рибою під себе. Замінити червону рибу на більш доступну білу, взяти свій улюблений сир, додати зелені, зробити основу на лаваші або листковому тісті. А можна й без основи — тоді це буде щось середнє між запіканкою та фритатою.
Радимо: Неймовірний пиріг зі спаржею — швидкий рецепт (відео)
Інгредієнти 9
Основні
Рецепт пирога з рибою, сиром та спаржею
Спаржу помий, почисть та відріж тверду частинку стебла (1-2 см).
Томати чері помий і розріж навпіл.
Порада: можна використовувати як звичайні томати, так і чері.
Червону рибу потрібно нарізати невеликими шматочками.
Змішай сметану з яйцем, додай сіль, перемішай виделкою до однорідності.
Порада: можна додати зелень або часник.
Поклади на деко лист пергаменту, зверху виклади листкове тісто. Зроби проколи виделкою по всій поверхні тіста.
Вилий на тісто сметану з яйцем та рівномірно розподіли.
Виклади спаржу. Зверху розклади шматочки риби.
Наріж моцарелу шматочками та виклади на рибу.
Додай половинки томатів та полий оливковою олією.
Посип сіллю та натертим пармезаном.
Постав пиріг випікатися в розігріту духовку до 200°C на 20-25 хвилин, режим — підігрів знизу та конвекція.
Дістань готовий пиріг з духовки, почекай поки він трохи охолоне, наріж та насолоджуйся.
Порада: добре смакує і гарячим, і холодним — бери із собою в дорогу.
Смачні рецепти пирогів з листкового тіста:
У цьому рецепті чаклують
Коментарі