Овочеві тістечка з готового листкового тіста — на перекус і на обід
- Автор
- Саня Малаш
- 6
- порцій
- 15 хв
- готування
- 15 хв
- підготовки
ккал
- 10 г
- білки
- 19 г
- жири
- 23 г
- вуглеводи
Ці хрумкі овочеві тістечка можна покласти в ланчбокс або подати до супу. Готуємо з розморожених інгредієнтів — листкового тіста і суміші овочів. Випікаємо їх лише 15 хвилин, просто зібравши, мов конструктор.
корисності
Shuba корисності
-
Корисні перекуси на роботу: 4 правила збалансованого ланчбокса
До статті
Чим цікавий цей рецепт овочевих тістечок з готового листкового тіста
Пів години — і на столі вже рум’яніють тістечка з овочевою начинкою. Усе, що потрібно — розморозити листкове тісто та овочі, натерти чедер або будь-який твердий сир та додати трохи соусу.
Заморожені овочі можна замінити свіжими.
Відео, як готувати овочеві тістечка з готового листкового тіста
Рецепт овочевих тістечок з готового листкового тіста
Інгредієнти 6
Склади заморожені овочі в миску або чашку, залий окропом або розморозь у мікрохвильовій печі.
Проціди розморожені овочі крізь сито чи друшляк і просуши паперовим рушником.
Розгорни листкове тісто, намасти його соусом та посип тертим сиром.
Розподіли овочі рівномірно по поверхні тіста.
Обережно притримуючи, згорни тісто разом з начинкою в рулет.
Наріж рулет на 8 ролів і виклади їх на деко, встелене промасленим пергаментом. Збий виделкою яйце та намасти ним роли зверху та по боках.
Посип майбутні тістечка меленим орегано та випікай у духовці впродовж 15 хвилин за температури 200°C.
Якщо любиш випічку з овочами, пропонуємо приготувати за такими рецептами:
- вегетаріанський овочевий пиріг на вечерю
- заливний пиріг з яйцем, цукіні та овочами
- піде з овочами - відкритий пиріг по-турецьки
Цікаві рецепти з листкового тіста
