Запечені гриби з овочами під сиром — рецепт з пряною заправкою

Опубліковано: 16.10.2026
Гриби з овочами під сиром
Легкий!
4
порції
40 хв
готування
15 хв
підготовки
249
ккал
10 г
білки
18 г
жири
14 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

В цьому рецепті духовка виконає більшу частину роботи: овочі стануть м’якими, печериці просочаться пряною заправкою, а сир утворить золотисту скоринку. Також ці запечені гриби з овочами під сиром готуються без попереднього обсмажування. Додай до них рис, булгур або просто скибочку хліба, якою можна зібрати ароматний сік. Читай простий рецепт з грибами, овочами та сиром.

Що варто знати про запечені гриби з овочами під сиром

  • Обирай печериці приблизно однакового розміру. Дрібні можна залишити цілими, середні розрізати навпіл, а великі — на чверті. Так вони рівномірніше пропечуться й будуть зручними для подачі.
  • Після миття обсуши гриби. Швидко промий їх під проточною водою та промокни рушником. Не замочуй: зайва волога збільшить кількість рідини у формі й заважатиме грибам підрум’янитися.
  • Моркву нарізай тонше за інші овочі. Вона готується довше, ніж томат або перець. Тонкі півкружальця чи дрібна соломка встигнуть розм’якшитися за час запікання.
  • Використовуй широку форму. Овочі мають лежати відносно тонким шаром, а гриби — поверх них. У тісній глибокій формі накопичуватиметься більше соку, тож страва вийде радше тушкованою.
  • Додавай сир після того, як овочі розм’якшаться. Для цього підійдуть гауда або моцарела для піци, які добре плавляться. Якщо через 30 хвилин морква ще тверда, продовж запікання без сиру і перевір її повторно.
Запечені гриби з овочами під сиром

Рецепт запечених грибів з овочами під сиром

1/5. Підготуй гриби та овочі

Розігрій духовку до 180 °C.

Печериці швидко промий і ретельно обсуши. За потреби підріж ніжки.

Дрібні гриби залиш цілими, більші розріж навпіл або на чверті.

Цибулю почисть і наріж півкільцями.

З перців видали насіння, м’якоть наріж смужками.

Томат наріж невеликими шматочками, моркву — тонкими півкружальцями або соломкою.

Часник подрібни чи пропусти через прес.

2/5. Змішай гриби із заправкою

У великій мисці з’єднай оливкову олію, томатну пасту, паприку, пластівці чилі, сушений чебрець або орегано і чорний перець.

Додай трохи солі, враховуючи солоність пасти. Виклади гриби й ретельно перемішай, щоб заправка вкрила їх з усіх боків.

3/5. Виклади все у форму

Розподіли у формі для запікання цибулю, солодкий перець, часник, томат і моркву.

Додай невелику дрібку солі і перемішай. Зверху виклади гриби.

Залишки пряної заправки з миски також додай у форму.

4/5. Запечи гриби з овочами

Постав форму в розігріту духовку і запікай без кришки приблизно 30 хвилин.

Перевір моркву: вона має розм’якшитися. Якщо овочі ще тверді, дай їм трохи більше часу.

Якщо у формі багато рідини, продовж запікання без сиру ще кілька хвилин, щоб частина соку випарувалася.

5/5. Додай сир і допечи

Натри сир на великій тертці.

Дістань форму з духовки й рівномірно посип гриби та овочі сиром.

Поверни в духовку ще на 10–15 хвилин, доки сир розплавиться і почне золотитися. Подавай страву гарячою.

Смачного!

Подавай гриби з рисом, булгуром або картопляним пюре, доповнюючи гарнір соком з форми. Для легшої вечері додай салат зі свіжої зелені і скибочку хліба. Найкраще подавати страву відразу після запікання, поки сир м’який і тягнеться.

Інші цікаві рецепти з грибами

Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.