Стручкова квасоля з фаршем
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 45
- хвилин готування
- 5
- хвилин підготовки
ккал
- 26 г
- білки
- 27 г
- жири
- 12 г
- вуглеводи
Рагу з м’ясом і квасолею — це дуже смачний додаток до гарніру, який готується дуже просто та з невеликої кількості інгредієнтів. Ідеально підходить для різних видів пасти, картоплі та зернових.
Щоб приготувати цю страву, вам знадобляться лише м’ясний фарш, стручкова квасоля, цибуля, спеції, зелень та олія для смаження. Поєднайте ці інгредієнти, і ви відкриєте для себе новий смак.
SHUBA рекомендує: Запечена стручкова квасоля в сирному соусі
Якщо ви шукаєте інші варіації страви, спробуйте стручкову квасолю з помідорами та м’ятою. Це смачна вегетаріанська страва, яка підійде для тих, хто не їсть м’ясо.
Інгредієнти 8
Основні
Цибулю очистьте і дрібно наріжте. Розігрійте сковороду з олією й обсмажте цибулю до м’якості. Додайте фарш і смажте, ретельно перемішуючи, 15 хвилин. Посоліть, поперчіть і посипте спеціями.
Стручкову квасолю помийте, наріжте шматочками по 2-3 см і додайте їх у фарш. Влийте кілька ложок води, перемішайте і готуйте разом 10 хвилин.
Зелень помийте, дрібно наріжте і додайте в сковороду. Посоліть до смаку, прогрійте кілька хвилин і відключіть вогонь. Подавайте готову страву гарячою.
Шукаєте ще щось таке ж просте і смачне? Приготуйте смажену стручкову квасолю з часником.