Пхалі зі стручкової квасолі — фаворит грузинської кухні

Тхали зі стручкової квасолі
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
30 хв
готування
10 хв
підготовки
311
ккал
9 г
білки
25 г
жири
19 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Пхалі — це традиційна грузинська закуска, яка готується з додаванням горіхів, овочів, зелені та великої кількості спецій. Основу можуть становити шпинат, буряк, квасоля, баклажан чи капуста.

Пхалі традиційно формуються у вигляді котлет і подаються із зернами граната або кизилу. Додайте до цієї страви сациві з курки та насолоджуйтесь чудовою вечерею.

Інгредієнти 11

Основні

Крок 1/5

Стручкову квасолю відваріть протягом 7 хвилин, а потім обдайте крижаною водою, відкиньте на друшляк, щоб стекла зайва рідина.

Крок 2/5

Подрібніть квасолю в мʼясорубці або блендері разом з горіхами.

Крок 3/5

Цибулю очистіть, наріжте, кінзу помийте й подрібніть, додайте все до овочів. Перемішайте.

Крок 4/5

Додайте спеції та оцет і залиште настоятися.

Крок 5/5

Сформуйте пхалі у вигляді котлеток і подавайте із зернами граната. Смачного!

Подавайте смачні пхалі з хачапурі по-аджарськи.

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.