Фото: Midjourney

Суп з молодим горошком та капустою — перевірена класика

Складність приготування
Легкий
6
порцій
1:10
години готування
5
хвилин підготовки
284
ккал
19 г
білки
11 г
жири
28 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Це ідеальний для літа легкий овочевий супчик на бульйоні, який чудово насичує. Ділимося перевіреним сімейним рецептом.

Такий суп досить простий у приготуванні та ще й економ-варіант! Треба зварити бульйон і додати до нього молоді овочі. Замість свинини для бульйону можна взяти курятину або приготувати вегетаріанський варіант на овочевому бульйоні

SHUBA радить: спробуйте літній суп з фрикадельками — це дуже смачно!

Інгредієнти 11

Основні

Крок 1/4

М’ясо промити, порізати на середні шматки та залити водою, довести до кипіння на великому вогні, декілька разів зняти піну.

Зменшити вогонь і варити 30-40 хвилин в залежності від розміру шматочків м’яса.

Крок 2/4

Покласти картоплю й моркву, порізану невеликими шматочками. Довести до кипіння, посолити до свого смаку і варити 20 хвилин на невеликому вогні до готовності картоплі.

Крок 3/4

Додати зелений горошок, трохи збільшити вогонь, проварити 5 хвилин, додати порізану молоду капусту, довести до кипіння, проварити 2-3 хвилини додати болгарський перець, порізаний довгими шматочками, досолити за потреби, варити ще 5-7 хвилин до готовності перцю.

Крок 4/4

Додати дрібно порізану зелень, довести до кипіння і трошки посипати чорним меленим перцем. Готовий суп можна подавати зі сметаною.

Якщо ви любите молодий зелений горошок, спробуйте ризото з молодим горошком.

Підпишися на нас
в Google News