Шпинатні роли з червоною рибою
- Складність приготування
- Легкий
- 8
- порцій
- 30
- хвилин готування
- 20
- хвилин підготовки
ккал
- 15 г
- білки
- 27 г
- жири
- 30 г
- вуглеводи
Млинці, як суші — звучить цікаво, правда? Таку страву на сніданок чи закуску легко приготувати завдяки простому відеорецепту!
Користувачка TikTok з ніком recepti_dariko каже, що її діти обожнюють ці млинці і що вони смакують навіть краще, ніж традиційні суші. Не лякайтеся, якщо тісто на млинці вийде рідким — так і потрібно. Головне — добре просмажити їх та не наливати забагато тіста на сковороду.
Приготуйте також смажені млинці в яйці або яблучні деруни та зробіть свій ранок особливим. Варто приготувати і тонкі гарбузові млинці — смачну страву осіннього сезону.
Інгредієнти 12
Млинці
Начинка
Залийте листя шпинату кип’ячено водою, накрийте та запарюйте 5 хвилин. Викладіть у блендер.
Додайте яйця, знову збийте. Додайте цукор, сіль та борошно, ще раз збийте.
Додайте олію та молоко, знову збийте.
Посмажте млинці по декілька хвилин з обох боків.
Для начинки викладіть на млинець крем-сир, нарізані смужками огірки, авокадо та червону рибу, як показано на відео. Скрутіть у рулет та подавайте.
Радимо також приготувати прості панкейки з яблуками на сніданок.