Нагодувати всіх: ситний омлет із чорним хлібом
- Автор
- Вікторія Ваків
- Коментарі
- 1
- Рейтинг
- 5
- 4
- порції
- 20 хв
- готування
- 5 хв
- підготовки
ккал
- 21 г
- білки
- 25 г
- жири
- 31 г
- вуглеводи
Можливо, цей омлет із чорним хлібом виглядає не так гарно, як хотілося б, але він має просто чудовий смак. Можете нам повірити!
Цей поживний сніданок містить все, що потрібно для ідеального початку дня — від білка до корисних жирів і вуглеводів, що повільно засвоюються.
Приготуйте також: Картопляний омлет з начинкою
Омлет із чорним хлібом готується швидко і потребує лише кількох інгредієнтів — яєць, молока, помідорів, хліба та спецій! До речі, ви можете використовувати будь-який хліб, не обов’язково чорний. Добре підійде білий тостовий, житній чи із цільнозернового борошна.
Інгредієнти 8
Основні
Чорний хліб наріжте спочатку скибочками, а потім невеликими кубиками. Розігрійте велику сковороду з олією та обсмажте хліб, весь час помішуючи, до золотистого кольору.
Яйця вбийте в миску, додайте молоко, сіль, перець і збийте. Залийте ними підсмажені кубики хліба, зменште вогонь, накрийте кришкою і готуйте кілька хвилин.
Помідори і зелень помийте і обсушіть. Помідори наріжте дрібними кубиками, а зелень дрібно нашинкуйте.
Відкрийте кришку і рівномірно посипте омлет помідорами та зеленню. Наріжте на порції та зразу подавайте.
Впевнені, що вам також сподобається смачний омлет з кабачками.
Більше рецептів омлетів
Кращі рецепти категорії
Вікторія Попін
40 хв
Запіканка з сиру та яблук без цукру — корисний десерт на сніданок
Ольга Карасьова
30 хв
