Курячі шашлики у медовому маринаді
- Складність приготування
- Легкий
- 30
- порцій
- 30
- хвилин готування
- 30
- хвилин підготовки
ккал
- 14 г
- білки
- 9 г
- жири
- 10 г
- вуглеводи
Курячий шашлик у медовому маринаді — це страва з японським присмаком локшини-удон, адже шашлик подають на блюді з локшиною.
Заздалегідь приготуйте шпажки та велике блюдо для подачі.
Інгредієнти 12
Основні
Для подачі
Помийте та обсушіть курячі стегна. Відокремте м’ясо від кісточок, зніміть шкірку та наріжте м’ясо великими шматками.
Очистіть та подрібніть часник.
Натріть корінь імбиру (приблизно 5-6 см).
Покладіть курку в миску. В окремій мисці змішайте часник, імбир, кунжутну олію, мед, соєвий соус та лаймовий сік.
Додайте третину маринаду до курки, а решту збережіть для локшини. Все перемішайте та відправте в холодильник на ніч або на кілька годин.
Відваріть яєчну локшину (удон) у підсоленій воді 5-7 хвилин, або за інструкцією на упаковці. Злийте воду. Залиште локшину у каструлі.
Нашаткуйте моркву.
Подрібніть помитий та обсушений коріандр.
Закип’ятіть у каструлі воду. Додайте зелений горошок та відваріть впродовж 1 хвилини. Злийте воду та промийте горошок під холодною водою.
Змішайте варену локшину з горошком, морквою, маринадом, що залишився, коріандром і кунжутом.
Нагрійте гриль до середнього.
Нанизайте курку на три-чотири довгі шпажки, покладіть на плоске деко і смажте на грилі 12 хвилин. Перевертайте шпажки час від часу.
Подавайте шашлик на тарілці з локшиною з додатковими дольками лайма.
SHUBA має для вас безліч чудових рецептів, і серед них — рецепт шашлика з курки-тандурі, спробуйте, це дійсно смачно!
Смачного!