Вівсяна каша, від якої не відмовиться ні одна дитина
- Складність приготування
- Легкий
- 1
- порція
- 10
- хвилин готування
- 5
- хвилин підготовки
ккал
- 14 г
- білки
- 11 г
- жири
- 82 г
- вуглеводи
Якщо ваші діти морщать носики кожного разу, коли тарілка з вівсянкою з’являється перед ними на столі, у нас є гарне рішення.
Кілька скибочок банана і дві ягоди чорниці — все, що вам потрібно, щоб перетворити просту тарілку вівсянки на веселий та інтригуючий сніданок, який сподобається дітям.
Увімкніть фантазію на повну і з підручних продуктів зробіть мордочки улюблених тварин вашої дитини — котика, ведмедика, зайчика, лисички. За нашим рецептом перед вами проста задача — створити мордочку мавпочки.
Навіть дорослим так легко набридає один і той самий сніданок день у день, тому не дивно, що дітям потрібно трохи різноманітності, щоб підтримувати їхній ентузіазм. Як навчити дітей не боятися куштувати нові страви? Розповідаємо у матеріалі.
Інгредієнти 5
Основні
У невеликій каструлі доведіть молоко до кипіння, додайте вівсяні пластівці. Зменште вогонь, щоб підтримувати кипіння. Варіть, часто помішуючи, до загусання, близько 5 хвилин. Додайте мед і перемішайте. Перекладіть у тарілку.
Банан очистіть і наріжте шматочками. Прикрасьте вівсянку шматочками банана і чорницею, щоб вона нагадувала мордочку мавпочки.