Пісні страви з лавашем — легко готувати, корисно їсти

Автор: Ірина Маслова

Фото: Depositphotos

Страви з лавашем — це супершвидко та просто. Вони виручають, коли немає часу довго стояти біля плити. Якщо любите час від часу відмовлятися від м’яса та інших тваринних продуктів, то ці класні пісні страви з лавашем ви оціните!

Як підготувати лаваш

У супермаркетах він продається в упаковці, але варто її відкрити й забути про лаваш на нетривалий час — і він дуже швидко стає сухим.

Щоби повернути лавашу свіжість і пружність, трохи збризніть його водою і відправте його на декілька хвилин у духовку. Лаваш оновиться і стане м’яким і пластичним. Так само треба діяти й із домашніми лавашами.

І навпаки: щоб страви з лавашем і закуски в лаваші «не попливли», не треба використовувати водянисті продукти. Це про помідори, обсмажені в олії овочі. Щодо соусів, то їх краще подавати окремо.

Для облегшеного корисного раціону: пісне меню на тиждень для всієї родини.

Читайте також

Пісні страви у лаваші

Лавашеві рулетики з картоплею — пісна страва для ситної сімейної вечері

Це хрусткі та смачні лавашеві рулетики з начинкою з картопляного пюре, консервованої кукурудзи і цибулевої засмажки, стануть справжнім відкриття у період строгого посту. Це універсальний і ситний перекус, і водночас чудова основна страва для обіду або вечері.

Переглянути

Пісний рулет з лаваша — рецепт з пекінською капустою

Смачний, швидкий, бюджетний рулет з овочами та пісним майонезом — чудовий перекус на щодень. Ідеально підходить всім, хто на дієті, постує або взагалі не вживає продуктів тваринного походження. Інгредієнти для пісного рулету з лаваша напевно є у вас в холодильнику.

Переглянути

Пісні лаваші з картоплею і грибами — рецепт смачної закуски

Лаваші з картоплею і грибами — смачна ідея пісної страви для сніданку або перекусу. Особливо рецепт стане у пригоді тим, хто постує, або ж веганам і вегетаріанцям. Для страви підійдуть будь-які гриби, найпростіше взяти печериці. Знадобиться також трішки цибулі та спецій.

Переглянути

Веганський рол з лаваша — рецепт з тофу та овочами

Веганський рол з лаваша — це легка і смачна страва.Основою є тонкий лаваш, у який загортають тофу, овочі, зелень і веганські соуси. Ви також можете додати улюблені бобові, гриби або інші інгредієнти рослинного походження. Веганські роли відрізняються універсальністю, адже начинку можна змінювати залежно від вподобань чи наявності продуктів.

Переглянути

Такі страви можна готувати на обід і вечерю, а також на сніданок. Лаваш і страви з ним дуже популярні: