ru
ru
додай рецепт
Салат з курятиною і кальмарами - рецепт
Фото: Depositphotos

На свято і під настрій: салат з курятиною і кальмарами

Автор
Салат з курятиною і кальмарами - рецепт
Вікторія Ваків
Складність приготування
Легкий
4
порції
20
хвилин готування
40
хвилин підготовки
370
ккал
30 г
білки
22 г
жири
12 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Салат з курятиною і кальмарами — вершковий і ніжний, зі святковим настроєм і гарною подачею, не залишить вас байдужими.

Салат з курятиною і кальмарами — гідна альтернатива традиційному салату з морепродуктів, який часто подають на святковий стіл. Його готують з курячого філе, кальмарів, огірків, консервованої кукурудзи та яєць.

Огірок додає потрібну нотку бадьорості та хрусткості страві, яка є синонімом ніжності як за смаком, так і за текстурою. Спробуйте і поділіться своїми враженнями!

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/5

Куряче філе помийте і зваріть у підсоленій воді протягом 30-40 хвилин. Охолодіть і наріжте брусочками.

Крок 2/5

Яйця зваріть круто протягом 10 хвилин. Охолодіть, очистьте і наріжте кубиками.

Крок 3/5

Тушки кальмарів занурте в кип’яток на 1 хвилину, потім облийте холодною водою. Зніміть плівку, дістаньте хорду (хребет кальмара). Варіть кальмари у підсоленій воді 2 хвилини. Охолодіть і наріжте соломкою.

Крок 4/5

Огірки помийте і наріжте кубиками. Консервовану кукурудзу відкиньте на друшляк. Зелену цибулю і зелень помийте, обсушіть і подрібніть.

Крок 5/5

У мисці з’єднайте шматочки курятини, кальмарів, яєць, огірків, цибулю, заправте майонезом і перемішайте. Перед подачею прикрасьте зеленню.

А ще у нас є зігрівальна добірка 7 теплих салатів для вишуканої вечері.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно