Шоколадна гранола — хрумкий сніданок за 30 хвилин

Name: Шоколадна гранола — хрумкий сніданок за 30 хвилин
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Європейська
Ingredients: Кукурудзяні пластівці 150 г; Пластівці вівсяні 100 г; Мигдаль 50 г; Олія кокосова 125 г; Кленовий сироп 150 г; Какао-порошок 4 ст. л.; Кориця мелена 1 ч. л.; Сіль морська 1/8 ч. л.

Автор: Ірина Ваків

До інгредієнтів

Фото: Depositphotos

Легкий!

2
порції: 25 хв
готування: 10 хв
підготовки

1411
ккал

19 г
білки: 82 г
жири: 157 г
вуглеводи

*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Шоколадна гранола — це як пластівці на сніданок, тільки у кілька разів краще. Спробуйте зараз і подякуєте пізніше.

Уявіть, що на сніданок можна їсти щось шоколадне і водночас дуже корисне. Це про шоколадну гранолу за нашим рецептом. Хрустка гранола прямо з духовки — це завжди гарний початок дня. Ви можете розділити трапезу з рідними або залишити все для себе. Ми вас повністю зрозуміємо!

Радимо прочитати матеріал про те, чим відрізняються мюслі і гранола.

Читайте також: Коли ранок добрий: гранола з бананом

Інгредієнти ⁸

Кількість порцій:

Основні

Кукурудзяні пластівці

150 г

Пластівці вівсяні

100 г

Мигдаль

50 г

Олія кокосова

125 г

Кленовий сироп

150 г

Какао-порошок

4 ст. л.

Кориця мелена

1 ч. л.

Сіль морська

1/8 ч. л.

Крок 1/4

Розігрійте духовку до 160 градусів.

Крок 2/4

У мисці акуратно змішайте кукурудзяні та вівсяні пластівці, подрібнений мигдаль, кокосову олію, кленовий сироп, какао-порошок, корицю та сіль.

Крок 3/4

Розкладіть шоколадну гранолу на змащене олією деко і випікайте в попередньо розігрітій до 160 градусів духовці 20-22 хвилини, поки вона не стане хрумкою. Переверніть один або два рази, щоб вона не підгоріла зверху.

Крок 4/4

Дістаньте деко, повністю остудіть гранолу, викладіть її в скляну банку і зберігайте у прохолодному та сухому місці.

Із залишків можна приготувати хрумке печиво з гранолою.