- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Ви любите гранолу? Ми — так! Її так приємно їсти зранку зі свіжими фруктами, йогуртом або молоком.
Проста (але дуже хороша) гранола вимагає лише кілька інгредієнтів: вівсяні пластівці, натуральний підсолоджувач, горіхи та сухофрукти. Щойно ви освоїте цю базову формулу, то можна наважитись на експеримент. Ми, наприклад, радимо спробувати гранолу з бананом. Просто? Так! Смачно? Безумовно!
Дізнайтеся: У чому різниця між мюслями і гранолою
Домашня гранола набагато корисніша, ніж магазинні мюслі, оскільки зроблена з цільних продуктів і немає шкідливих підсолоджувачів. Крім того, нею можна довго насолоджуватись. Гранола з бананами може зберігатися в герметичному контейнері в холодильнику до двох тижнів.
Розігрійте духовку до 180°C. Застеліть деко папером для випічки та відкладіть убік. Очистіть від шкаралупи волоські горіхи й разом з мигдалем грубо наріжте. Висипте у миску вівсяні пластівці, подрібнені горіхи, насіння кунжуту, родзинки, мелену корицю та сіль.
Банан розімніть виделкою. У невеликій каструлі нагрійте олію, кленовий сироп та екстракт ванілі. Коли інгредієнти добре перемішаються, додайте бананове пюре і збивайте, доки не зникнуть грудочки.
У миску з вівсянкою та горіхами додайте суміш з кленовим сиропом. Ретельно все перемішайте дерев’яною лопаткою.
За допомогою лопатки рівномірно розподіліть гранолу по деку і запікайте 20 хвилин, перемішуючи кожні 10 хвилин. Щойно гранола стане золотистою, дістаньте із духовки та дайте повністю охолонути. Все готово!
Також радимо неодмінно приготувати на сніданок незвичайні морквяні вафлі.
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги