top banner
Підбір рецептів
ru
ru
додай рецепт
Котлети з вівсянкою
Фото: Depositphotos

Котлети з вівсяними пластівцями

Автор
Котлети з вівсянкою
Юлія Звєрькова
Складність приготування
Легкий
6
порцій
45
хвилин готування
20
хвилин підготовки
260
ккал
25 г
білки
13 г
жири
9 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Котлети без хліба в духовці стануть чудовим доповненням до будь-якої каші або картопляного пюре.

SHUBA радить обрати для рецепту готовий курячий фарш, але ви можете обрати й інші види м’яса до смаку. Зверніть увагу: якщо оберете яловичий або свинячий фарш, час приготування варто буде збільшити на 10-15 хвилин.

Не бійтеся додавати й інші спеції, окрім базиліку, і солі, до цієї страви. Покладіть трохи сушеного часнику, кріп або навіть петрушку.

До речі, з курятиною можна приготувати класичний потпай, спробуйте наш зручний рецепт.

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/5

Покладіть вівсяні пластівці в миску та залийте молоком. Залиште при кімнатній температурі на 30 хвилин.

Крок 2/5

Очистьте та дрібно наріжте цибулю.

Крок 3/5

У великій мисці змішайте курячий фарш, яйце, замочені вівсяні пластівці та цибулю. Посоліть, додайте базилік.

Крок 4/5

Добре перемішайте фарш та відбийте його. Змастіть форму для випікання олією та встеліть пергаментним папером. Вологими руками сформуйте котлетки та викладіть на невеликій відстані одна від одної.

Крок 5/5

Поставте деко в духовку та запікайте при температурі 180 градусів протягом 30 хвилин.

Готові котлети можна подавати з ніжним картопляним пюре або гороховою кашею.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно