top banner
Підбір рецептів
ru
ru
додай рецепт
Запечена тріска з помідорами та оливками
Фото: Depositphotos

Тріска, запечена з помідорами чері та оливками

Автор
Запечена тріска з помідорами та оливками
Вікторія Ваків
Складність приготування
Легкий
4
порції
20
хвилин готування
15
хвилин підготовки
298
ккал
30 г
білки
19 г
жири
6 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Тріска, запечена з помідорами чері та оливками — це швидка і дуже смачна страва з риби, багата на аромати.

Запечена тріска з чері та оливками — страва з типово середземноморським смаком. Її готують у духовці, щоб риба увібрала всі аромати та смаки, що виділяються іншими інгредієнтами, і стала особливо чарівною.

Вам сподобається: Тріска з картоплею по-австралійськи

Тріска, запечена з помідорами чері та оливками, ідеальна у своїй простоті для багатьох випадків: вона прикрашає і буденний, і святковий стіл!

Якщо вам сподобався рецепт, тоді пропонуємо спробувати запечену тріску з лимоном і чебрецем. Сподобається тим, хто любить поєднання риби та цитрусових.

Інгредієнти 9

Основні

Крок 1/3

Філе тріски помийте, обсушіть, натріть сіллю, перцем і спеціями. Викладіть його у форму для запікання, полийте лимонним соком і 1 ст. л. оливкової олії.

Крок 2/3

Помідори чері помийте і розріжте навпіл, оливки наріжте кружальцями, з розмарину обірвіть листочки і подрібніть їх. Викладіть до риби помідори і оливки, посипте розмарином, полийте олією, трохи посоліть і поперчіть.

Крок 3/3

Запікайте рибу у попередньо розігрітій до 180°C духовці протягом 15-20 хвилин. Подавайте готову страву гарячою!

Як ще можна приготувати цю рибу? В нас є смачна порада — рецепт тріски в томатно-вершковому соусі.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно