- 4
- порції
- 15 хв
- готування
- 30 хв
- підготовки
ккал
- 25 г
- білки
- 28 г
- жири
- 15 г
- вуглеводи
Приготувати салат з куркою та ананасами буде надзвичайно просто завдяки цьому покроковому рецепту.
SHUBA радить відварити курячу грудку для цього рецепта салату з ананасами, проте ви можете запекти її на грилі або в духовці. Не забудьте обов’язково додати до салату горіхи — так ваш салат набуде різноманітних текстур і їсти його буде ще смачніше.
А ось іще кілька цікавих страв з курячим філе:
Інгредієнти 6
Основні
Куряче філе промийте та обсушіть паперовими рушниками. Обріжте зайвий жир та плівки. Відваріть у киплячій воді протягом 30 хвилин. Охолодіть та наріжте кубиками.
Наріжте такими ж кубиками твердий сир та ананаси.
Відваріть яйця у киплячій воді протягом 10 хвилин. Залийте холодною водою та дайте охолонути. Очистіть та наріжте кубиками.
Змішайте всі інгредієнти у великій мисці, заправте грецьким йогуртом та подрібненими волоськими горіхами.
Такий салат можна подавати на святковий стіл та готувати щодня. А ось іще кілька цікавих салатів з куркою для вашого столу:
Власний Рахунок
Коментарі