top banner
Запечена свинина
Фото: Depositphotos

Свинина в духовці — простий рецепт з 4-х інгредієнтів

Складність приготування
Легкий
8
порцій
1:30
години готування
10
хвилин підготовки
341
ккал
51 г
білки
14 г
жири
0.25 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Цей рецепт смаженої свинини з чотирьох інгредієнтів надзвичайно простий у приготуванні. Приправте м’ясо та натріть його часником, поставте в духовку, і через годину-дві у вас буде смачний обід.

Ця запечена свинина нарізається на шматочки та подається з улюбленими гарнірами, як-от пюре, запечена картопля або зелена квасоля. Киньте трохи картоплі в форму приблизно за годину до кінця приготування свинини. Така печеня ідеально підходить для недільної трапези або вечері на вихідних.

Свиняча корейка вважається найсмачнішою, навіть кращою, ніж свиняча вирізка. Запікання свинячої корейки без кісток триватиме приблизно 20-25 хвилин на кожні 500 г. М’ясо з кістками потребує більше часу, приблизно від 30 до 40 хвилин на кожні 500 г.

Радимо також приготувати:

Інгредієнти 4

Основні

Крок 1/5

Розігрійте духовку до температури 220 С. Помістіть решітку в неглибоку форму, вистелену фольгою, або у форму розміром 33×23×5 см.

Крок 2/5

Викладіть свинячу корейку на решітку і натріть часником із усіх боків. Посипте рівномірно всі сторони сіллю з приправами та свіжомеленим чорним перцем.

Крок 3/5

Запікайте свинину без кришки приблизно 80-90 хвилин.

Крок 4/5

Накрийте запечене м’ясо фольгою і дайте йому відпочити 10-15 хвилин перед нарізанням.

Крок 5/5

Наріжте скибочками й подавайте до столу з улюбленим гарніром.

Поради для запікання свинини

Замість металевої решітки можна використовувати «подушку» зі свіжих овочів. Перемішайте кілька половинок моркви, нарізану цибулю і стебла селери з кількома столовими ложками оливкової олії і покладіть їх на деко, застелене фольгою. Викладіть свинину на овочі. Також можна взяти нарізану кубиками картоплю.

Приблизно за 1 годину до готовності свинини ви можете додати 2 кг очищеної та порізаної на четвертинки картоплі з червоною шкіркою, 2 ст. л оливкової олії, 1 ч.л морської солі, ¼ ч.л свіжомеленого чорного перцю та 2 зубчики подрібненого часнику. Розкладіть картоплю навколо свинячої корейки та продовжуйте запікати, поки картопля не стане м’якою. Вийміть картоплю в порційну миску і тримайте в теплі. Накрийте свинину фольгою і дайте їй відпочити близько 10 хвилин.

Читайте також

Рецепти запеченої та смаженої свинини

Запечена свинина з помідорами
Фото: Depositphotos

Свинина, запечена з помідором та сиром — найкраща м’ясна страва на Новий рік

М’ясна «гармошка» з помідорами й сиром — це прекрасна страва до новорічного столу. Соковита свинина, ароматні помідори та розплавлений сир — смачне тріо, яке не може не сподобатися.

Переглянути
Свинина в яблучно-гірчичному маринаді
Фото: Depositphotos

Свинина в яблучно-гірчичному маринаді на мангалі

У кожного є свій перевірений рецепт, способи і хитрощі приготування свинини на мангалі. У цьому випадку ми обрали цікавий маринад м’яса на основі яблучного соку, гірчиці й оцту, щоб ароматизувати і зробити його м’якшим.

Переглянути
Свинина з кускусом і огірком
Фото: Midjourney

Свинина з солоними огірками та кускусом

Спробуйте на обід чи вечерю цю ароматну страву зі свинини з кускусом. Вона поживна та смачна, особливо якщо додати солоні огірочки та свіжі абрикоси.

Переглянути

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно