top banner
ru
ru
додай рецепт
Яблучна фритата
Фото: Depositphotos
Пропозиції від «Сільпо»

Яблучна фритата — десерт або корисний сніданок за 10 хвилин

Автор
Яблучна фритата
Ірина Маслова
Складність приготування
Легкий
2
порції
25
хвилин готування
5
хвилин підготовки
589
ккал
20 г
білки
31 г
жири
62 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Фритата - це італійська яєчня, обов’язково з начинкою. І це можуть бути не тільки овочі, гриби чи сир, але й фрукти. Пропонуємо для ранкової фритати використати яблука, які ми наріжемо тонкими скибками та поєднаємо зі збитими яйцями. Яблучна фритата не залишить нікого байдужими, насамперед шанувальників десертів з яблуками.

Фритата з яблуками — чудовий вибір для тих, хто цінує швидкі та корисні десерти. Яблука, нарізані тонкими скибочками або кубиками, стають м’якими і злегка карамелізуються при смаженні. Смак ідеально збалансований завдяки натуральній солодкості яблук і тонкому відтінку кориці. Замість цукру можна використовувати мед.

автори рецепта Daily wrap

Яблучну версію фритати можна готувати на сніданок, перекус і навіть з’їсти ввечері. Це чудова альтернатива традиційним яблучним пирогам. А один з кращих десертів є коблер з яблуками, тож порадимо і його.

Інгредієнти для яблучної фритати на дві порції

Інгредієнти 9

Основні:

Для смаження:

Корисний сніданок для всіх: яблучні кільця в тісті

Як приготувати яблучну фритату за 10 хвилин

Підготуйте яблука

Почистьте яблука, наріжте їх тонкими скибочками та покладіть у миску. Збризкайте лимонним соком, посипте корицею і ретельно перемішайте.

Дайте їм трохи постояти, щоб смаки змішалися.

Збийте яйця і смажте фритату

В окремій мисці збити яйця із цукром, корицею до пишності. Додайте йогурт і борошно, акуратно перемішайте. Додайте яблука і знову акуратно перемішайте.

Розігрійте трохи олії та масло в сковороді (діаметром близько 20 см). Вилийте туди приготовлену суміш. Готуйте на слабкому вогні під кришкою 10 хвилин.

Акуратно переверніть фритату на інший бік і готуйте ще 5 хвилин.

Порада: готову фритату прикрасьте меленою корицею або горіхами, шматочками шоколаду, родзинками.

Смачного сніданку!

Яблучна фритата — доступний десерт, що готується дуже просто. Для тих, хто любить випічку з яблуками за 30 хвилин, пропонуємо таке:

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно