Котлети з тунця — рецепт на 500 г риби

Автор
Анна Ворожбит
Котлети з тунця
Легкий!
5
порцій
50 хв
готування
2 хв
підготовки
375
ккал
25 г
білки
14 г
жири
42 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Вже розповідали, як готувати котлети з консервованого тунця. Для цього ж рецепту треба взяти філе риби. Перекрутимо його в м’ясорубці з цибулею, салом, батоном. Рецепт отримали від Анни Ворожбит.

Про спеції до котлет

Любителі рибних котлет знають: що більше буде спецій у фарші, то краще. Ми обов’язково додаємо сіль, перець і приправу до риби. Сушений або свіжий часник, чебрець, коріандр бери до смаку.

Перед смаження котлети обвалюємо в яйці, а потім у борошні.

Смажимо котлети з тунця

Інгредієнти 9

Основні: Для обвалювання:
Конкурс рецептів Shuba Сільпо
Готуй, знімай кроки - отримуй балобонуси!
1/2. Зроби рибний фарш

Тунець, цибулю, сало та батон перемели мʼясорубкою до однорідної маси.

Додай спеції (сіль, перець, приправа до риби).

2/2. Сформуй котлети і смаж

Ліпи з фаршу котлети, які обваляй в борошні та збитому яйці.

Смаж з обох боків приблизно по 4 хвилини на середньому вогні під кришкою.


Котлети чудово смакують з рисом і пюре. А щоб не готувати гарнір, а зробити страву два в одному — готуй рибні котлети з пшоном.

Рецепти рибних котлет

Купити Інгредієнти
Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.