- 4
- порції
- 15 хв
- готування
- 10 хв
- підготовки
ккал
- 3 г
- білки
- 8 г
- жири
- 21 г
- вуглеводи
У цьому чудовому салаті поєднуються найсмачніші та найсвіжіші фрукти, ягоди та овочі.
Фантазуйте та імпровізуйте! Можливі комбінації салату — нескінченні! Кладіть інгредієнти за уподобанням, подавайте салат як окрему страву або з рисом та макаронами, з рибою та куркою.
Інгредієнти 12
Основні
Добре помийте усі інгредієнти. Підготуйте велику салатницю та всі нарізані овочі поступово скаладайте в неї.
Очистіть персики від шкірки. Наріжте кубиками.
Наріжте кубиками сливи.
Очістіть і подрібніть селеру.
Розріжте навпіл чері.
Вишню звільніть від кісточок та розріжте навпіл.
Огірок очистіть від шкірки та наріжте кубиками.
Перець серрано подрібніть за смаком.
Приправте салатну суміш сіллю і чорним перцем, обережно перемішайте. Відставте на 5-10 хвилин.
Відокремте листки м’яти від стебел. Подрібніть листя руками. Покладіть в салатницю. Додайте яблучний оцет, оливкову олію, добре перемішайте та спробуйте — якщо знадобиться, додайте ще сіль, перець та олію.
Подавайте салат разом із домашньою хлібною пітою.
Смачного! Хай щастить!
Власний Рахунок
Коментарі