ru
ru
додай рецепт
Вівсяне печиво
Фото: Depositphotos

Швидке й корисне вівсяне печиво

Автор
Вівсяне печиво
Анастасія Голобородько
Рейтинг
5
Коментарі
1
Складність приготування
Легкий
5
порцій
40
хвилин готування
15
хвилин підготовки
470
ккал
7 г
білки
33 г
жири
43 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Жодного цукру в рецепті! Лише корисний підсолоджувач стевія та кілька чайних ложок меду. А трохи насіння соняшника зробить смак печива неповторним.

Отже, наше улюблене печиво може бути не шкідливим для фігури. Його взагалі можна спекти без борошна та з гарбузовим пюре.

Нутриціологиня Анастасія Голобородько пропонує особистий рецепт. Для нього потрібно два види борошна — без глютену та мигдальне. Готується печиво не довше 30 хвилин.

На продовження теми корисних і дієтичних десертів не проґавте рецепт лінивого штруделя зі сливами.

Інгредієнти 12

Основні

Крок 1/3

Масло та кокосову олію трохи розтопити в духовій шафі. Змішати з усіма іншими інгредієнтами.

Крок 2/3

Сформувати печиво руками, сплюснути та викласти на застелено деко.


Крок 3/3

Випікати за 180 градусів 15-20 хвилин.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
  • _Yaroslav_

    _Yaroslav_

    рік тому

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно