top banner
овочева лазанья з цибулею порей
Фото: Depositphotos

Овочева лазанья з ніжним пореєм

Складність приготування
Легкий
4
порції
40
хвилин готування
15
хвилин підготовки
586
ккал
25 г
білки
25 г
жири
68 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Спробуйте приготувати овочеву лазанью, як вегетаріанську альтернативу класичній страві. Ця лазанья з пореєм, рикотою та капустою кейл — має низький вміст калорій, легка у приготуванні і її можна готувати та їсти так часто, як вам захочеться.

Для цієї вегетаріанської лазаньї вам знадобиться соус песто. SHUBA має для вас зручні рецепти приготування соусу песто з різними інгредєнтами. Вибирайте рецепт на свій смак!

Інгредієнти 11

Основні

Крок 1/6

Розігрійте духовку до 200 градусів.

Приготуйте форму для випікання з бортиками, 18×25 см. Змастіть її олією.

Промийте й обсушіть капусту кейл. Відокремте листя і подрібніть їх.

Відокремте білу частину цибулі-порей від зеленої. Наріжте невеликими шматочками білу частину.

Крок 2/6

У глибокій каструлі доведіть до кипіння підсолену воду.

Опустіть капусту в окріп, знову доведіть воду до кипіння і варіть капусту 5 хвилин.

Злийте воду й відіжміть листя.

Крок 3/6

Розігрійте оливкову олію на сковороді й додайте порей з дрібкою солі. Готуйте 8-10 хвилин або поки цибуля не стане м’якою.

Крок 4/6

Додайте часник до порею і готуйте 2 хвилини. Відкладіть 4 столові ложки рикоти, а решту додайте до цибулі-порею з капустою. Все добре перемішайте, а потім додайте трохи овочевого бульйону, десь 1/2 частину від кількості.

Зніміть із вогню.

Крок 5/6

Викладіть на дно форми 1/4 частину від кількості овочевої суміші. Зверху покладіть 1 столову ложку песто, потім 2 листи лазаньї. Повторіть 3 рази, закінчуючи лазаньєю.

Змішайте решту рикоти з невеликою кількістю овочевого бульйону і розподіліть по верхньому шару.

Крок 6/6

Посипте тертим сиром і запікайте 20 хвилин до золотистого кольору.

Подавайте овочеву лазанью гарячою.

Смачного!

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим
Купити в Silpo

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно