top banner
Ананас запечений з сиром і куркою
Фото: Depositphotos

Новорічний делікатес: ананас запечений з курячим філе і сиром 

Складність приготування
Середній
2
порції
1
година готування
10
хвилин підготовки
992
ккал
84 г
білки
62 г
жири
32 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Якщо хочете здивувати гостей, підготуйте смачну закуску з ананаса, запеченого з сиром і курячим філе. Така страва прикрасить будь-який святковий стіл і ідеально підійде до смачних коктейлів.

Щоб приготувати смачну закуску, треба правильно вибрати ананас. Щоб він був солодкий, стиглий і не зіпсований. Смак запеченого ананаса майже такий же, як у свіжого. За бажанням можна додати відвареного рису.

Інгредієнти 11

Основні

Крок 1/13

Ананас заздалегідь помийте холодною водою і відкладіть на рушник, щоб стекла зайва рідина. Заздалегідь розігрійте духовку на 180 градусів.

Крок 2/13

Моркву та цибулю очистіть і помийте. Цибулю наріжте четвертинками, а моркву невеликими брусочками.

Крок 3/13

Філе помийте і обсушіть паперовими рушниками, наріжте поперек волокон невеликими шматочками.

Крок 4/13

М’ясо і овочі у різних мисках присипте борошном і добре обваляйте в ньому. Зайве борошно струсіть.

Крок 5/13

На сковороді розтопіть вершкове масло і додайте трохи олії. Далі обсмажте там моркву з цибулею 5-7 хвилин. Як тільки цибуля підрум’яниться, перекладіть овочі на тарілку.

Крок 6/13

У цій же сковороді, на цій же олії обсмажте м’ясо так, щоб на ньому тільки почала з’являтися легка скоринка, до 10 хвилин. М’ясо посоліть, поперчіть і додайте спеції.

Крок 7/13

Викладіть овочі до м’яса на сковороду, додайте воду і зменшіть вогонь. Все добре перемішайте. Тушкуйте, не накриваючи кришкою, протягом 1-2 хвилин.

Крок 8/13

Тепер підготуйте ананас: розріжте його вздовж навпіл, зокрема й зелену частину. Тверду серцевину виріжте, вона не знадобиться.

Крок 9/13

Потім акуратно виріжте м’якоть, утворюючи форму човника. М’якоть наріжте такими ж шматочками, як м’ясо.

Крок 10/13

Змішайте шматочки ананаса з м’ясом і овочами. За бажанням можна заздалегідь відварити 1/2 склянки рису, змішати з овочами і м’ясом і теж додати.

Крок 11/13

Тепер наповніть половинки ананаса начинкою. Зверху посипте натертим сиром. Накрийте корпус ананаса фольгою, залишивши відкритою начинку.

Крок 12/13

Покладіть ананас на деко і поставте в розігріту духовку приблизно на 25-30 хвилин, на середній рівень.

Крок 13/13

Подавайте запечений ананас з курячим філе і сиром гарячим.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно