Фото: Midjourney

Смузи «Двойной шоколад» для вкусного завтрака

Автор: Юлия Зверькова
Сложность приготовления: Легкий

1
порция: 5
минут приготовление: 5
минут подготовки

890
ккал

37 г
белки: 74 г
жиры: 37 г
углеводы

*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Полезный протеиновый смузи готовится всего из 5 ингредиентов и способен насытить вас надолго. Это идеальная еда на перекусы после физических занятий.

Смузи с двойным шоколадом невероятно кремовый благодаря авокадо и кокосовому молоку. Напиток утоляет тягу «я-просто-хочу-шоколад-на-завтрак» благодаря не одной, а двум дозам шоколада — от какао и протеинового порошка со вкусом шоколада.

Вы можете добавить несколько ингредиентов, например: пчелиную пыльцу, семена конопли, льна, пептиды коллагена, масло MCT, спирулину, порошок пробиотиков, розовую гималайскую соль, бразильский орех и т. д. Советуем также приготовить холодный кофейный смузи с бананом.