Для волшебного завтрака: запеченная овсянка с клубникой и бананами
- Сложность приготовления
- Легкий
- 6
- порций
- 35
- минут приготовление
- 10
- минут подготовки
ккал
- 10 г
- белки
- 25 г
- жиры
- 50 г
- углеводы
Если вы любите сладкие завтраки — рецепт запеченной овсянки для вас. С клубникой и бананами это блюдо хорошо готовить летом, во время ягодного сезона.
Запеченная овсянка с ягодами готовится очень просто, при этом вы получите непревзойденный результат. Ароматное, хрустящее, с карамельной корочкой, это блюдо понравится и взрослым, и детям.
Вы можете хранить запеченную овсяную кашу в герметичном контейнере в холодильнике до 5 дней. Просто разогрейте блюдо в микроволновке или духовке и можете подавать с ароматной чашечкой кофе.
Ингредиенты 15
Основные
Разогрейте духовку до 190 градусов. Щедро сбрызните внутреннюю часть формы для запекания маслом и поставьте на противень.
Измельчите грецкие орехи, нарежьте клубнику и банан. В большой миске смешайте овес, сахар, разрыхлитель, цедру апельсина, корицу, соль, половину грецких орехов, половину клубники и половину шоколада. Положите в подготовленную форму для запекания.
Разложите клубнику, грецкие орехи, шоколад и банан поверх овса. В другой большой миске сбейте вместе молоко, яйцо, масло и ванильный экстракт, затем вылейте на овес и фрукты. Осторожно перемешайте и потрясите форму для запекания, чтобы молочная смесь проникла в овес.
Запекайте овсяные хлопья, пока верх не станет золотисто-коричневым, а молочная смесь не застынет, примерно 35 минут. Для еще более вкусного верха посыпьте столовой ложкой коричневого сахара овсяные хлопья, а затем снова поставьте в духовку и обжаривайте 20-30 секунд.
Приятного аппетита!