Фото: Depositphotos
Предложения от «Сільпо»

Идеальный завтрак и быстрый перекус: сэндвич с яичным салатом

Рейтинг
3
Комментарии
2
Сложность приготовления
Легкий
4
порции
10
минут приготовление
5
минут подготовки
698
ккал
34 г
белки
39 г
жиры
59 г
углеводы
*Расчет для сырых, необработанных продуктов на порцию

Вы одни дома, холодильник наполовину пустой и желудок тоже? Если у вас есть хлеб и яйца, вы можете приготовить вкусные сэндвичи с яичным салатом.

Есть много разных вариантов сэндвича с яичным салатом: в одни добавляют майонез, в другие — зеленый лук, в третьих используют вместо хлеба бейглы. Сегодня у нас — самый быстрый и простой рецепт, который подойдет тем, кто спешит или тем, кто просто не успел что-то приготовить.

Этот сэндвич с яичным салатом может стать легким перекусом, когда хочется чего-нибудь вкусненького, но не хочется беспокоить себя готовкой. На случай, когда нужно что-нибудь простое (но очень вкусное!).

Любителям экзотики предлагаем усложнить задачу и приготовить корейский яичный сэндвич.

Ингредиенты 9

Основные

Шаг 1/5

Положите яйца в кастрюлю с водой. Доведите до кипения и варите 10 минут.

Шаг 2/5

Тем временем разрежьте пополам и очистите авокадо, удалите косточку и порежьте мякоть кубиками. Помойте и мелко нарежьте кинзу.

Шаг 3/5

Охладите яйца под холодной водой, затем очистите и мелко нарежьте. Переложите в большую миску и смешайте с нарезанными кубиками авокадо и кинзой.

Шаг 4/5

Выжмите сок из лайма и приправьте яичный салат соком лайма, горчицей, солью и перцем по вкусу. Хорошо перемешайте.

Шаг 5/5

Нарежьте хлеб ломтиками, смажьте сливочным маслом и выложите сверху яичный салат. Украсьте кинзой и наслаждайтесь!

Подпишись на нас
в Google News