- 2
- порции
- 15 мин
- приготовление
- 5 мин
- подготовка
ккал
- 8 г
- белки
- 38 г
- жиры
- 18 г
- углеводы
Микс-салат с дыней и огурцом — это свежее и легкое блюдо, замечательное для подачи в летнее время. К тому же дыня является прекрасным ингредиентом для салатов. Салат заправим соусом из оливкового масла, сока лимона.
полезности
Шуба полезности
О салате с дыней и огурцом
У нас будет интересный союз сладкого и соленого, который, кажется, не может иметь ничего общего, как у других салатов — с прошутто и дыней, а также с дыней, моцареллой и прошутто.
Срежь кожуру с огурцов, если она горчит, а когда заправишь салат доведи до вкуса соком лимона, солью и молотым перцем.
Можно сделать более сладкий салат, тогда нужны ягоды, как в салате из дыни, с сыром и виноградом.
Главный суп лета: суп с дыней и ветчиной
Рецепт салата с дыней и огурцом
Ингредиенты 9
Основные:
Для заправки:
Салат, огурец и базилик помой.
Листья салата перебери, с базилика оборви листья.
Дыню вымой, почисть от кожуры и семян.
Огурец и дыню нарежь кубиками. Подготовленные ингредиенты сложи в салатник.
Смешай оливковое масло, сок лимона, посоли и поперчи.
Полей салат и перемешай.
Миндаль измельчи и подсуши на сухой сковороде несколько минут.
Посыпь салат миндалем, перемешай и доведи до вкуса солью и перцем.
И еще несколько топовых рецептов, куда нужна мякоть дыни:
Салаты с помидорами
Поделись впечатлениями
Удалось!
Попробую
Не удалось
Власний Рахунок. Увійдіть на сайт через єдине вікно авторизації
Комментарии