Сочный хек с овощами — вкусное и доступное блюдо, чтобы накормить семью

Хек — постная рыба, поэтому вы можете готовить из нее много блюд (советуем попробовать хек в томате!), не слишком беспокоясь о калориях. Сегодня у нас идеальный ужин — запеченный хек с овощами. Автор канала «Готовим с Лесей Пижик» предлагает использовать кабачки, помидоры, морковь, перец, но вы можете добавить овощи по своему вкусу.

Друзья, это рецепт для любителей сочной и нежирной рыбки. Это самый вкусный хек с овощами в нежном томатно-сметанном соусе. Просто вау!

пани Леся

Попробуйте: Запеченный хек с травами и лимоном к картофелю

Читайте, как приготовить хек на луковой подушке в духовке.