Італійський салат з ковбасою та овочами, який стане хітом цього літа (відео)

Італійський салат
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
25 хв
готування
5 хв
підготовки
367
ккал
11 г
білки
30 г
жири
16 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Цей салат з овочами, сиром і салямі стане хітом вашого літа. Приготуйте просту, але дуже смачну страву в італійському стилі.

Страви італійської кухні мають великий попит, особливо якщо вони прості у приготуванні, такі, як цей салат з ковбасою, сиром і овочами. Цим рецептом ділиться шеф-кухарка Ніколь Модіч і запевняє, що ви постійно готуватимете його цього літа.

Нюанси приготування італійського салату

Нам потрібен ромен і айсберг, можна взяти готовий набір салатної зелені. Не буде зайвим нагадати, що зелень має бути максимально свіжою та хрумкою. Італійський салат просто зобов’язаний освіжати наші смакові рецептори.

М’ясний інгредієнт — ковбаса салямі. Якщо хочете корисніший варіант, то ідеальним буде відварене або обсмажене куряче філе.

З особливих інгредієнтів — консервований нут, його можна знайти в супермаркетах. Салат заправляється цікавим соусом на основі оливкової олії та червоного винного оцту.

До слова, заправка в цьому рецепті універсальна і підходить для будь-яких овочевих салатів. Вона добре зберігається в холодильнику в банці з кришкою.

ПОПУЛЯРНІ САЛАТИ, ЯКІ ЛЕГКО ГОТУВАТИ:

Як приготувати італійський салат

Крок 1/3

Усі овочі, айсберг і ромен порізати до свого смаку. Салямі та оливки нарізати тонкими смужками.

Крок 2/3

Для заправки змішати олію, оцет, гірчицю, орегано, сіль та перець. Скуштувати й довести до смаку, можливо, сіллю або перцем.

Крок 3/3

Змішати у великій мисці айсберг і ромен, огірки, салямі, нут, оливки, помідори та сир. Вилити заправку, добре перемішати.

Ми також зібрали різні салати з крабовими паличками. Їх можна готувати на свята і щодень.

Діліться з нами вашими улюбленими рецептами за допомогою простої форми — нехай про ваші смачні страви дізнається вся країна!

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.