Яйця з медом — пікантний сніданок на сирній основі 

Опубліковано: 23.04.2026
Яйця з медом
Фото: Depositphotos
Легкий!
2
порції
5 хв
готування
5 хв
підготовки
317
ккал
21 г
білки
15 г
жири
18 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Якщо здається, що гарячий мед (hot honey) зараз всюди — так і є. Цей соус став популярним завдяки поєднанню солодкого й пікантного смаків і вже встиг з’явитися в різних стравах: від піци до курки та овочів. Тепер він дійшов і до сніданків — спробуй яйця з медом, якщо хочеш урізноманітнити перший прийом їжі.

Чим цікавий цей рецепт яєць із медом

Поєднання яєць із медом може здатися незвичним, але воно швидко набрало популярності в Instagram. У страві поєднуються кремовість, хрусткість, солодкість і легка гострота, що робить її ситною й цікавою альтернативою звичним сніданкам.

Яйця смажать на основі з сиру, меду та олії чилі. Найчастіше використовують моцарелу, яка під час запікання утворює рум’яну скоринку. Яйця залишаються ніжними, із рідким жовтком, а подають їх зазвичай на підсмаженому хлібі — наприклад, замішаному на заквасці.

Якщо немає готового гострого меду, його легко зробити самостійно: достатньо трохи підігріти мед із олією чилі на слабкому вогні. Смак буде подібним і добре доповнить страву.

Відео, як приготувати яйця з медом

Рецепт яєць з медом

Інгредієнти 7

Основні
1 ст. л.
1 ч. л.
за смаком
2 шт.
Конкурс рецептів Shuba Сільпо
Готуй, знімай кроки - отримуй балобонуси!
1/5. Підготуй основу

Виклади на сковороду мед і додай олію чилі. Прогрій на слабкому вогні 30-40 секунд.

Порада: якщо немає олії чилі, змішай звичайну олію з сухим чилі.

2/5. Додай сир

Натри сир і рівномірно розподіли по сковороді. Готуй на середньому вогні, поки він не почне плавитися та підрум’янюватися.

3/5. Додай яйця

Обережно розбий яйця прямо на сир. Посоли та поперчи.

4/5. Доведи до готовності

Готуй 3-4 хвилини, поки білок схопиться, а жовток залишиться м’яким. Якщо хочеш більш щільний жовток — накрий кришкою.

5/5. Подавай яєчню

Підсмаж хліб окремо. Переклади яйця на тости і подавай. На бажання додай зелень.

Готову страву найкраще споживати одразу після приготування, адже саме тоді зберігається її текстура. Якщо залишки все ж є, зберігай їх у холодильнику до 1 доби в герметичному контейнері. Перед подачею можна злегка розігріти, але жовток втратить рідку консистенцію, а сир — хрусткість.

Сподобалися медові яйця? Приготуй ще:

Інші рецепти яєчні

Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.