Тушковані курячі крильця з печеним перцем у сметанному соусі

Опубліковано: 23.10.2026
Тушковані курячі крильця
Легкий!
4
порції
1 год
готування
20 хв
підготовки
563
ккал
36 г
білки
37 г
жири
22 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Найсмачніше тут — це зібрати шматочком підсмаженого хліба соус з соком печеного перцю, томатами та часником. Тушковані курячі крильця з печеним перцем у сметанному соусі спочатку підсмажують окремо, а наприкінці прогрівають разом з овочами.

Що варто знати про тушковані курячі крильця з печеним перцем

Солодкий перець в цьому рецепті майже основний інгредієнт, тому важливо прислухатися до кількох порад для правильного приготування і навіть підготовки. Перець спочатку запікай до м’якості і підрум’янення шкірки. Поклади під кришку або загорни у фольгу, щоб його було легше почистити. Сік, що збирається в мисці, збережи: він стане частиною соусу і посилить смак печеного перцю. Також не промивай вже готові перці.

Такі курячі крильця потрібно довести до готовності ще до додавання в сметанний соус. Фінальне тушкування тут дуже коротке: воно допомагає поєднати смаки, але не замінює повноцінного приготування курки. Сметану вводь на слабкому вогні, попередньо змішавши з кількома ложками гарячої рідини зі сковороди, — так соус матиме рівномірну текстуру.

  • Обирай м’ясистий солодкий перець. Підійде капія або червоний болгарський перець із товстими стінками. Після запікання він дає ніжну м’якоть і достатньо соку для соусу.
  • Проціди зібраний перцевий сік. У ньому можуть залишитися насінини та шматочки обгорілої шкірки. Якщо соку менше ніж 150 мл, доповни потрібний об’єм водою.
  • Обсуши крильця перед приправлянням. На сухій поверхні краще тримається суміш олії і спецій. Якщо крильця цілі, на бажання розділи їх по суглобах, а тонкі кінчики відклади для бульйону.
  • Використовуй сметану жирністю 20–25%. Розмішай її до гладкості і поступово прогрій гарячою рідиною з соусу перед додаванням у сковороду. Після цього підтримуй слабке нагрівання без бурхливого кипіння.
  • Відрегулюй густоту до додавання сметани. Якщо овочі дали багато соку, трохи провари їх без кришки. Надто густий соус розведи невеликою кількістю гарячої води.
Відео приготування тушкованих курячих крилець

Рецепт тушкованих курячих крилець з печеним перцем

Інгредієнти 17

Для соусу Для крилець
1/5. Приправ крильця і запечи перець

Обсуши крильця, змішай з сіллю, меленим чорним перцем, чебрецем, солодкою і копченою паприкою та оливковою олією. Постав у холодильник. 

Вимий і обсуши перець, виклади на деко. Запікай у розігрітій до 220°C духовці 25–35 хвилин, перевернувши під час приготування. Переклади гарячі перці в миску, злегка посоли, накрий і залиш на 10–15 хвилин.

2/5. Приготуй крильця і очисть перець

Зменш температуру духовки до 200°C. Виклади крильця одним шаром на деко і запікай 35–45 хвилин, перевернувши посередині. 

Очисть перці від шкірки, плодоніжок і насіння, не промивай. Збережи і проціди сік, що зібрався в мисці. Наріж м’якоть великими шматочками.

3/5. Обсмаж цибулю і томати

Дрібно наріж цибулю, часник наріж тонкими пластинками. 

У широкій глибокій сковороді розігрій оливкову олію. Додай цибулю і готуй до м’якості і прозорості. 

Додай томати чері і готуй кілька хвилин, доки вони почнуть тріскатися і виділяти сік.

4/5. Протушкуй овочевий соус

Додай часник і печений перець, перемішай. Влий перцевий сік і воду. Накрий кришкою і тушкуй на невеликому вогні 10 хвилин. 

Якщо соус надто рідкий, зніми кришку і дай частині рідини випаруватися.

5/5. Додай сметану і крильця

Розмішай сметану в окремій мисці. Поступово додай кілька ложок гарячої рідини зі сковороди, постійно перемішуючи. 

Зменш вогонь до мінімального і влий сметанну суміш до овочів. Виклади крильця і обережно перемішай, покриваючи їх соусом. 

Прогрій разом 3–5 хвилин, не допускаючи інтенсивного кипіння. Спробуй соус, відрегулюй сіль і перець. Посип подрібненою петрушкою і подавай.

Смачного!

Доповни крильця гарячою мамалигою, полентою, рисом або картопляним пюре. Для простішої подачі достатньо підсмаженого хліба: ним зручно збирати соус і м’які шматочки печеного перцю.

Інші цікаві рецепти з крильцями

Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.