Класичний грецький салат із кінофільмів
- Складність приготування
- Легкий
- 2
- порції
- 20
- хвилин готування
- 10
- хвилин підготовки
427
ккал
ккал
- 11 г
- білки
- 37 г
- жири
- 16 г
- вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Важко уявити на легкий, але поживний перекус, щось інше, окрім грецького салату. І правильно!
Герої багатьох фільмів замовляють у ресторанах або готують власноруч вдома саме грецький салат. Нікого не здивуємо, якщо скажемо, що рецептів приготування грецького салату дуже багато. Але спробуйте ще один.
Інгредієнти 11
Основні
Крок 1/3
У банці змішайте оливкову олію, лимонний сік, подрібнений часник, сіль, перець і орегано. Закрийте кришкою і добре струсіть, щоб все перемішалося.
Крок 2/3
У миску викладіть нарізані невеликими часточками томати, нарізаний напівкруглими шматочками огірок, нарізану тонкими кільцями червону цибулю, нарізану великими пластинами фету та маслини.
Крок 3/3
Перед подачею полийте заправкою, акуратно перемішайте і посипте свіжомеленим чорним перцем зверху.