Фото: Depositphotos

Салат з індичкою та морквою — на свято й на щодень

Складність приготування
Легкий
4
порції
15
хвилин готування
40
хвилин підготовки
369
ккал
22 г
білки
27 г
жири
8 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Якщо в сім’ї є їдці-скептики, цей смачний салат з індичкою і морквою підкорить їх з першої ж виделки. Ще і добавку попросять!

Зварене філе індички, варені яйця, морква і сир створюють цю неперевершену фірмову домашню страву. Як заправку автор рецепта з каналу «Well Done» рекомендує використовувати майонез, але ви можете приготувати легший і не менш смачний соус з грецьким йогуртом і лимонним соком.

Якщо ви хочете приготувати не такий важкий салат, придивіться до рецепту салату з індичкою та авокадо.

Спробуйте: Ніжніше ніжного: рецепт салату з філе індички та моцарелою

Інгредієнти 7

Основні

Крок 1/3

Філе індички зваріть у киплячій підсоленій воді протягом 40 хвилин. Яйця зваріть круто (10 хвилин), охолодіть і очистьте. Моркву помийте й почистьте.

Крок 2/3

Індиче філе наріжте невеликими кубиками, моркву, яйця і твердий сир окремо натріть на велику терку.

Крок 3/3

У салатник викладіть підготовлені інгредієнти, посоліть і поперчіть. Приправте майонезом (можна сметаною), перемішайте й подавайте до столу!

Спробуйте ситний салат з кіноа, запеченою індичкою і овочами, який замінить основну страву.

Підпишися на нас
в Google News