Збагатити смак: гречка з овочами і яйцем

Гречка з грибами, овочами та вареними яйцями — це так само просто, як ви можете це собі уявити. Ніяких складних процедур, екзотичних інгредієнтів і годин біля плити. І це ще не всі плюси! Псевдозлак не містить глютену і водночас має високий вміст білка, тож від його приготування ви тільки виграєте. Про інші корисні властивості гречки читайте у матеріалі нутриціологині Анастасії Голобородько.

Гречка з грибами, овочами та яйцями також ідеальна страва, яку можна взяти з собою як обід на роботу.