- Рейтинг
- 1
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Легкий
Гарбузовий пиріг — простий рецепт на вівсяній основі
- Автор
-
Ксенія Шатрова
![Гарбузовий пиріг — простий рецепт]( "Гарбузовий пиріг — простий рецепт")
Лосось, запечений з апельсином — вишукана страва на вечерю
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Запечений лосось з апельсином]( "Запечений лосось з апельсином")
- Складність приготування
- Легкий
- 2
- порції
- 40
- хвилин готування
- 5
- хвилин підготовки
522
ккал
ккал
38 г
білки
30 г
жири
25 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Лосось, запечений з апельсином — золотиста, ароматна і смачна страва для елегантної вечері, яка буде готова за 45 хвилин.
Читайте також: Привіт із Азії: лосось в паніровці
Лосось — це риба, багата на Омега-3 жирні кислоти, мінерали та вітаміни, а ще є чудовим джерелом білків високої біологічної цінності. На відміну від інших сортів риби, страви з лосося дуже прості у приготуванні і досить швидкі.
Сьогодні ми пропонуємо вам рецепт, який відрізняється інтенсивним середземноморським ароматом, автентичністю та привабливим зовнішнім виглядом — лосось, запечений з апельсином. Або ви можете спробувати рецепт канадського лосося у маринаді.
Інгредієнти 9
Основні
Крок 1/4
Філе лосося помийте і обсушіть паперовим рушником. Посоліть, поперчіть і змастіть оливковою олією.
Крок 2/4
Цибулю очистьте і наріжте тонкими півкільцями. Апельсин і помідори помийте і обсушіть. Наріжте їх кружальцями середньої товщини.
Крок 3/4
На подвійний лист фольги викладіть шматочки цибулі та кружальця помідорів. На них покладіть філе риби. Зверху розкладіть кружальця апельсинів і подрібнений кріп.
Крок 4/4
Згорніть фольгу конвертиком, краї защипайте. Викладіть на деко і запікайте у розігрітій до 200°C духовці 20-25 хвилин.
Перед подачею рибу з усіма інгредієнтами перекладіть з фольги на таріль, прикрасьте свіжими гілочками кропу і подавайте до столу разом із пюре з сочевиці.
Схожі публікації
-
![Лосось з соусом]( "Лосось з соусом гремолата")
- Час приготування
- 40 хв
- Складність приготування
- Легкий
Лосось з соусом гремолата — шляхетна страва для свята
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Лосось з соусом]( "Лосось з соусом гремолата")
-
![Запечений лосось з лимоном та овочами зі спеціями на чорному столі]( "Запечений лосось з лимоном та овочами зі спеціями на чорному столі")
- Час приготування
- 45 хв
- Складність приготування
- Середній
Лосось із селерою та булгуром — простий варіант обіду
- Автор
-
Юлія Звєрькова
![Запечений лосось з лимоном та овочами зі спеціями на чорному столі]( "Запечений лосось з лимоном та овочами зі спеціями на чорному столі")
-
![запечений лосось з овочами у фользі]( "запечений лосось з овочами у фользі")
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 20 хв
- Складність приготування
- Легкий
Швидка вечеря: запечений лосось з овочами у фользі
- Автор
-
Анна Пашкова
![запечений лосось з овочами у фользі]( "запечений лосось з овочами у фользі")
-
![Запечений лосось з зернами гранату]( "Лосось з гранатом")
- Час приготування
- 15 хв
- Складність приготування
- Легкий
Лосось із гранатом — вишукана вечеря з чотирьох інгредієнтів
- Автор
-
Ірина Ваків
![Запечений лосось з зернами гранату]( "Лосось з гранатом")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги