ru
ru
додай рецепт
Салат з грибами та овочами
Фото: Depositphotos

Салат з печерицями та овочами для легкої вечері

Автор
Салат з грибами та овочами
Вікторія Ваків
Складність приготування
Легкий
4
порції
15
хвилин готування
5
хвилин підготовки
180
ккал
5 г
білки
15 г
жири
15 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Салат з печерицями та овочами — легкий і смачний гарнір, який дуже швидко готується і може стати чудовою самостійною стравою.

Вам сподобається: Коли обмаль часу: ситний салат з нутом на вечерю

Салат з печерицями та овочами ідеально підходить для приготування або в останню хвилину або за кілька годин до трапези, щоб смаки встигли перемішатися. Ви також можете подати цей салат як закуску до обіду чи вечері або як швидкий гарнір до м’ясної чи рибної страви.

Салат також можна взяти з собою на роботу, щоб насолодитися легкою та смачною обідньою перервою. Якщо вам бракує м’яса, спробуйте простий салат зі смаженою куркою.

Інгредієнти 11

Основні

Крок 1/2

Гриби, овочі та всю зелень помийте і обсушіть. Гриби і помідори чері розріжте навпіл. Броколі розберіть на суцвіття, покладіть у друшляк і обдайте їх кип’ятком.

Крок 2/2

У салатник покладіть гриби, помідори, броколі, додайте листочки шпинату і базиліку. Полийте оливковою олією, посоліть, поперчіть і перемішайте. Зверху посипте сухариками і кунжутом, прикрасьте зеленню.

А любителям риби радимо приготувати салат з оселедця по-норвезьки. Він вдало поєднує кисло-солодкі смаки та різні текстури.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно