Улюблена страва карпатських пастухів: ріпляний токан 

ріпляний токан
Фото: Eduard Nasyrov/MY HAPPYFOOD
Середній!
3
порції
40 хв
готування
10 хв
підготовки
442
ккал
12 г
білки
13 г
жири
75 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Ріпляний токан — це каша з кукурудзи й картоплі, яка перекладається шарами шкварок і бринзи. Автор рецепта використовує гриби, це для тих, хто не їсть м’яса.

Карпатська кухня — це прості й поживні страви. Історично склалося так, що кулінарні тренди задавали місцеві пастухи.

Їхня їжа мала добре насичувати й не псуватися тривалий час. Якщо казати про випічку, то це були булочки зі смальцем, що називаються поґачі.

Ріпляний токан — справді унікальна страва. Варіантів рецепта чимало — чи не в кожному селі й містечку українських Карпат свій. У Едуарда Насирова вона багата в усіх сенсах. У цьому рецепті токан подається з грибною мачанкою. Беруть будь-які гриби, але трохи білих зроблять страву неймовірною.

Ріпа, крумплі, барабуля, мандибурка, брамбори, американка — прикарпатські та закарпатські назви картоплі.

Готовий токан на бажання можна запекти в духовці до золотавої скоринки. Холодним його можна нарізати на шматки, як мамалигу, та їсти з мачанкою.

Любителям квасолі закарпатська кухня теж має що запропонувати — це поживна колочена пасуля.

Інгредієнти 18

Для ріплянки:

Для засмажки:

Для мачанки:

Крок 1/4

Для засмажки підсмажити подрібнені цибулю з часником до м’якості, додати гриби й смажити до золотавого кольору.

Крок 2/4

Для мачанки підсмажити подрібнені цибулю з часником до м’якості, додати гриби й смажити до золотавого кольору. Додати підсмажене на сковороді борошно, за 30 секунд — сметану та решту інгредієнтів. Готувати одну хвилину.

Крок 3/4

Для токана картоплю відварити до м’якості. Не зливаючи воду, розім’яти в пюре, додати кукурудзяну крупу, й готувати на невеликому вогні 4-5 хвилин, помішуючи. Додати масло, перемішати.

Крок 4/4

Низ глибокої миски змастити сметаною, присипати бринзою, викласти шар каші, далі знову сметана/засмажка/сир/каша — повторити кілька разів. Подавати на стіл.

Рецепт смачного пісочного печива — гайошів — знайдете тут. Воно теж родом із Закарпаття.

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.