Пісний салат з дайконом і морквою

Пісний салат з дайконом
Фото: Depositphotos
Легкий!
2
порції
20 хв
готування
5 хв
підготовки
590
ккал
11 г
білки
53 г
жири
25 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Салат з дайкона з морквою — дуже свіжа і проста у приготуванні пісна страва на обід або вечерю.

Свіжий, апетитний та майстерно приправлений салат з китайської редьки дайкона, моркви, волоських горіхів і консервованого горошку, багатий на вітаміни та мінерали. Його можна подавати до пісних котлет або їсти вприкуску з домашнім хлібом.

Спробуйте також: Пісний салат із картоплі й черемші

Інгредієнти 9

Основні

Крок 1/3

Дайкон і моркву очистьте, помийте та обсушіть. Дайкон натріть на корейську терку. Моркву натріть на середню терку. Часник очистьте і пропустіть через прес. Зелень помийте, обсушіть і дрібно наріжте.

Крок 2/3

Горіхи підсушіть на сухій сковороді протягом кількох хвилин. Потім подрібніть.

Крок 3/3

У салатнику змішайте підготовлені інгредієнти, додайте консервований горошок. Посоліть, поперчіть, полийте оливковою олією і добре перемішайте. При подачі прикрасьте салат зеленню.

Для ситнішого прийому їжі радимо приготувати пісний рисовий салат з овочами або тушковані овочі з тофу.

Купити Інгредієнти

Поділись враженнями

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.