ru
ru
додай рецепт
Рибне рагу в горщиках
Фото: Depositphotos

Рибне рагу в горщиках у духовці

Автор
Рибне рагу в горщиках
Вікторія Ваків
Складність приготування
Легкий
4
порції
1
година готування
20
хвилин підготовки
632
ккал
45 г
білки
16 г
жири
69 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Добротне і наваристе рибне рагу вітається в будь-яку пору року, чи не так? Ми якраз підготували для вас чудовий рецепт!

Якщо ви любите рибу, а особливо поєднання риби з картоплею, кабачками, помідорами та болгарським перцем — ця страва однозначно для вас. Насолодіться смаком моря у горщику — це, на щастя, доступно кожному!

Вас зацікавить: Вечеря, яку так і хочеться з’їсти: тріска з овочами й грибами у горщику

Для шанувальників пікантних ноток у нас є інший, не менш чудовий рецепт, — рибне рагу з імбиром та томатами.

Інгредієнти 10

Основні

Крок 1/5

Всі овочі помийте, картоплю і цибулю очистьте, у перців видаліть серцевини. Картоплю наріжте шматочками і зваріть у киплячій підсоленій воді протягом 10 хвилин. Перекладіть шумівкою картоплю у миску.

Крок 2/5

Цибулю подрібніть, кабачок, помідори і перці наріжте кубиками. Додайте нарізані овочі до картоплі, посоліть, поперчіть і перемішайте.

Крок 3/5

Філе риби помийте і поріжте шматками. Посоліть і поперчіть.

Крок 4/5

У порційні горщики порівну розкладіть овочеве рагу і рибу. Влийте по 3-4 ст. л. відвару з картоплі. Накрийте кришками або фольгою.

Крок 5/5

Запікайте 1 годину при температурі 180°C. Подавайте готове рагу у горщиках, посипавши зеленню.

Якщо ви за страви made in Ukraine, тоді приготуйте печеню з риби по-закарпатськи.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Купуй в «Сільпо»

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно