Бутерброди з авокадо
Фото: Depositphotos

Бутерброди з авокадо та секретним інгредієнтом

Складність приготування
Легкий
2
порції
5
хвилин готування
10
хвилин підготовки
284
ккал
12 г
білки
9 г
жири
40 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Бутерброди з авокадо та простим соусом можна подати як закуску на вечірці або приготувати на швидкий сніданок.

SHUBA радить обрати цільнозерновий хліб для цього рецепту, проте ви можете використати простий білий хліб. Якщо у магазині вам дістався зелений авокадо, ми розповідали, як швидко дозріти авокадо. Секретним інгредієнтом у рецепті цього бутерброда є саме соус. Додайте до соусу трохи паприки, сушений часник чи цибулю, гострий перець та інші трави чи прянощі.

Інгредієнти 8

Основні

Крок 1/4

Покладіть хліб на суху сковороду та підсушіть з обох сторін до золотистої скоринки.

Крок 2/4

В окремій мисці змішайте йогурт, гірчицю та спеції за смаком.

Крок 3/4

Викладіть на шматочок хліба листя шпинату, додайте трохи соусу.

Крок 4/4

Наріжте помідори, цибулю та авокадо тонкими шматочками. Викладіть на шар шпинату та соусу помідори, цибулю та шпинат. Накрийте другим шматочком хліба.

Ось іще кілька рецептів бутербродів для смачного перекусу:

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно