- 4
- порції
- 30 хв
- готування
- 20 хв
- підготовки
ккал
- 22 г
- білки
- 17 г
- жири
- 35 г
- вуглеводи
Простий суп з консервованою горбушею готується всього за 30 хвилин, а інгредієнти для нього надзвичайно просто знайти.
А ось іще кілька рецептів з горбушею від SHUBA:
Інгредієнти 12
Основні
Консервовану горбушу вийміть з банки та виберіть кісточки.
Картоплю наріжте невеликими шматочками. Моркву натріть на крупній тертці, цибулю наріжте маленькими кубиками.
Влийте воду в каструлю, покладіть картоплю та варіть 10 хвилин після закипання.
Розігрійте в сковороді олію, покладіть цибулю та підсмажте до м'якості. Додайте моркву та підсмажте ще 3 хвилини. Покладіть томатну пасту та протушіть ще 2 хвилини. Вилийте засмажку в каструлю з картоплею.
Додайте рибу, лавровий лист, посоліть та поперчіть. Доведіть до кипіння.
Додайте плавлений сир, проваріть ще 5 хвилин під закритою кришкою та вимкніть вогонь.
Готовому супу дайте настоятися під кришкою ще 10 хвилин та подавайте. А ось іще кілька страв з консервованою рибою:
Власний Рахунок
Коментарі