Пропозиції від «Сільпо»
- Час приготування
- 2 год
- Складність приготування
- Легкий
Запечене м’ясо до Великодня — простий і бюджетний рецепт до святкового столу
- Автор
-
Ірина Ваків
![Великодня запечена свинина]( "Запечена свинина")
Риба, запечена в лаваші
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Риба, запечена в лаваші]( "Риба, запечена в лаваші")
- Складність приготування
- Легкий
- 4
- порції
- 40
- хвилин готування
- 5
- хвилин підготовки
350
ккал
ккал
- 23 г
- білки
- 11 г
- жири
- 34 г
- вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію
Запечена риба в лаваші — це смачна та оригінальна страва, яка, завдяки особливостям приготування, виходить соковитою та ароматною.
Для приготування запеченої риби в лаваші спочатку готують начинку, яка у нашому випадку включає цибулю, шпинат, помідор і рибу. Філе риби попередньо запікається у духовці, а потім разом з іншими інгредієнтами загортається у лаваш і відправляється у духовку.
SHUBA рекомендує: Що приготувати з лавашем: 10 цікавих ідей
Лаваш допомагає зберегти соковитість риби та сприяє рівномірному розподілу тепла під час запікання.
Вам також сподобається рецепт конвертиків з лаваша з лососем, які подаються з простим овочевим салатом.
Інгредієнти 10
Основні
Крок 1/5
Філе риби промийте, посоліть, поперчіть і посипте спеціями. Загорніть у фольгу і запікайте 10 хвилин при температурі 180°C.
Крок 2/5
Цибулю очистьте, дрібно наріжте і обсмажте на маслі до золотистої скоринки. Шпинат промийте, поріжте і додайте до цибулі. Готуйте разом, помішуючи, кілька хвилин.
Крок 3/5
Помідор помийте, обсушіть і наріжте скибочками.
Крок 4/5
На листи лаваша порівну розкладіть філе риби, шматочки помідора і шпинат з цибулею. Загорніть щільними рулетами.
Крок 5/5
Викладіть рулети у форму і запікайте ще 10-15 хвилин до рум’яної скоринки. Подавайте до столу, прикрасивши зеленню!
Схожим способом готується і ця рибна юшка під кришечкою з тіста. Виходить дуже смачна і соковита страва.
Схожі публікації
-
![Листкове тісто з начинкою із брі]( "Сирний пиріг з лавашем, який не нашкодить фігурі")
- Час приготування
- 50 хв
- Складність приготування
- Легкий
Сирний пиріг з лавашем, який не нашкодить фігурі
- Автор
-
Тетяна Лакуста
![Листкове тісто з начинкою із брі]( "Сирний пиріг з лавашем, який не нашкодить фігурі")
-
![лаваш з овочами]( "лаваш з овочами")
-
![Фарш в лаваші]( "Лаваш з начинкою")
- Рейтинг
- 5
- Коментарі
- 1
- Час приготування
- 30 хв
- Складність приготування
- Легкий
Лаваш з фаршем — на вечерю, роботу та в укриття
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Фарш в лаваші]( "Лаваш з начинкою")
-
![Рулет з лаваша з оселедцем - рецепт]( "Рулет з лаваша з оселедцем")
- Час приготування
- 30 хв
- Складність приготування
- Легкий
Рулет із лаваша з оселедцем — закуска в українському стилі
- Автор
-
Вікторія Ваків
![Рулет з лаваша з оселедцем - рецепт]( "Рулет з лаваша з оселедцем")
Стань автором
У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.
Коментарі та рейтинги