top banner
Підбір рецептів
ru
ru
додай рецепт
канапки з полуницею, помідорами та авокадо
Фото: Midjourney

Прості канапки з полуницею, помідорами та авокадо

Автор
канапки з полуницею, помідорами та авокадо
Алекс Якутов
Складність приготування
Легкий
1
порція
15
хвилин готування
5
хвилин підготовки
525
ккал
21 г
білки
12 г
жири
96 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Починати день потрібно красиво, смачно та корисно. Поки сезон полуниці в розпалі, радимо потішити себе та близьких простою та небанальною ранковою стравою.

Цей сніданок є двома скибочками сірого хліба з незвичайним наповненням зверху. Поєднання помідорів чері з полуницею — це дуже смачний дует, каже Алекс Якутов. Ще потрібний кисломолочний сир, але якщо є можливість, візьміть пекорино (2 ст. л.).

Хліб спочатку обсмажується на невеликій кількості олії, а до подрібненого авокадо потрібно додати трохи соку лимона.

Перед тим, як познайомитися зі списком продуктів та кроками приготування, дуже радимо максимально прості полуничні десерти:

Інгредієнти 12

Основні:

Крок 1/5

Влийте трохи оливкової олії у розігріту сковороду. Обсмажте шматочки хліба з двох боків.

Крок 2/5

Розімніть авокадо виделкою. Додайте сік лимона (1 ч. л.), сіль, перець, оливкову олію та дрібно порізану зелену цибулю. Ретельно перемішайте.

Крок 3/5

Промийте полуницю та помідори чері, поріжте їх навпіл і покладіть у миску. Додайте сік лимона, чорний перець та сіль. Перемішайте.

Крок 4/5

Змастіть обсмажені шматочки хліба намазкою з авокадо, а потім викладіть полуницю та помідори чері.

Крок 5/5

Додайте в сир сіль, перець, трохи оливкової олії, кріп та петрушку. Перемішайте. Готовою сумішшю посипте тости з авокадо, полуницею та помідорами чері.

Якщо ви заготовляєте полуницю на зиму, радимо зробити швидке та ароматне варення.

Читайте також

Коментарі та рейтинги

Оцінити рецепт
Залиште коментар, будьте першим
Залиште коментар, будьте першим

Схожі публікації

Стань автором Shuba

У світі безмежних можливостей, ми віримо, що ваші рецепти — це справжні скарби, якими варто поділитися з іншими.

Додати рецепт
Наш сайт використовує cookie
Для чого це нам потрібно