- 2
- порції
- 8 хв
- готування
- 2 хв
- підготовки
ккал
- 21 г
- білки
- 22 г
- жири
- 18 г
- вуглеводи
Мелт з тунцем — це класичний гарячий сендвіч в американському стилі. Соковита начинка з консервованого тунця, майонезу та спецій поєднується з розтопленим сиром і підсмаженим хлібом. Страва швидка у приготуванні й чудово пасує як поживний обід чи легка вечеря.
корисності
Shuba корисності
-
Дієтичний сніданок: 10 страв, з яких варто починати день
До статті
Чим цікавий цей рецепт мелта з тунцем
У мелті з консервованим тунцем поєднуються риба у власному соку, запашний майонез, солонуватий сир, соковита цибуля і терпка селера.
Цей сендвіч можна готувати на сухій сковороді або на грилі. Вибери улюблений тостовий хліб — особливого смаку страві надасть цільнозернова версія.
- Якщо не любиш селеру, використовуй натомість свіжу моркву, натерту на грубу тертку.
- Можна приготувати домашній майонез для страви.
- Буде смачно, якщо цибулю попередньо замаринувати на 10 хв у воді з додаванням оцту.
Інгредієнти для мелту з тунцем
Інгредієнти 9
Покрокове приготування
Подрібни цибулю та селеру. Змішай тунець із майонезом, додай овочі, приправ сіллю й перцем.
Змасти одну сторону кожної скибки хліба маслом. На інший бік двох скибок виклади половину сиру, далі начинку з тунця, зверху ще шар сиру. Накрий рештою хліба змащеним маслом боком догори.
Виклади сендвічі на суху сковороду або гриль. Смаж на середньому вогні по 3–4 хвилини з кожного боку, доки хліб підрум’яниться, а сир розплавиться.
Подавай гарячим, розрізавши кожен сендвіч навпіл.
Якщо тобі сподобався цей рецепт мелта з тунцем, радимо спробувати ще такі рецепти:
