Чим цікавий цей рецепт рисових чипсів
Такі рисові чипси є джерелом складних вуглеводів , що забезпечують організм енергією, а також містять мінімальну кількість жиру. Їх можна використовувати як здоровий перекус або як доповнення до овочевих діпів або хумусу.
Особливості рецепта:
замість картоплі використовуємо рисове борошно ;
чипси запікаються в духовці, без обсмаження у фритюрі;оливкова олія додає корисні жири та ніжний смак;
можна приправити спеціями, такими як паприка або сушений часник, або насінням;
зберігаються до доби, але найкраще смакують свіжими.
А ще маємо цікавий рецепт смачних і корисних чипсів з нуту та сиру , спробуй!
Приготування рисових чипсів
Основні
Купити Інгредієнти
Готуй, знімай кроки - отримуй балобонуси!
1/4. Підготуй суміш
У мисці змішай рисове борошно, воду, оливкову олію та сіль. Перемішай виделкою до однорідної рідкої маси без грудочок.
2/4. Підготуй деко
Застели деко пергаментом. Ложкою виклади невеликі порції тіста, розподіли його у тонкі кола.
3/4. Запікай чипси
Постав деко в духовку, розігріту до 200 °C (режим конвекції), та випікай 10 хвилин або до легкого зарум’янення.
4/4. Охолоди і подавай
Дай готовим рисовим чипсам охолонути. Вони стануть ще хрусткішими. Подавай чипси як аперитив або закуску із соусами.
Якщо тобі сподобався рецепт рисових чипсів, спробуй також:
Інші рецепти чипсів
Фото: SHUBA
Цибулеві чипси із сиром — хрустка закуска до фільму чи келиха вина
Коли хочеться чогось простого, але ефектного, цибулеві чипси з сиром стануть саме тією закускою, яка здивує всіх за столом. Тонкі кільця цибулі, запечені під розплавленим сиром до хрускоту, перетворюються на ароматні снеки із золотистою скоринкою та легкою солодкістю всередині. Це щось середнє між чипсами та гратеном, тільки простіше, швидше і без зайвої олії.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Гарбузові чипси — простий рецепт для корисного перекусу
Гарбузові чипси — це корисна альтернатива звичайним снекам. Вони готуються з одного інгредієнта, але, на бажання, можна додати такі спеції, як паприка, розмарин, імбир, чилі тощо. Корисні чипси з гарбуза виходять хрусткими, добре зберігаються і підходять як перекус або додаток до супів.
Переглянути рецепт
Чипси з кропиви — корисний і нестандартний перекус
Чипси з кропиви — це проста, але нетипова закуска, яку можна приготувати вдома з мінімумом інгредієнтів. Цей рецепт — приклад того, як можна зробити корисні чипси без фритюру та зайвої солі. Якщо шукаєш цікаві страви з кропивою, варто звернути увагу на цей варіант.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Чипси з савойської капусти — корисний перекус
Чипси з савойської капусти — швидка, легка й корисна закуска, яку можна приготувати навіть із залишків овочу. Ділимося рецептом чипсів, які можна їсти самостійно з улюбленим соусом або подрібнювати й використовувати як хрустку посипку до основних страв.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Цибулеві чипси з сиром — хрумка й пікантна закуска за 30 хвилин
Цибулеві чипси з сиром від шеф-кухаря Ектора Хіменеса-Браво — це проста альтернатива готовим снекам. Потрібна лише цибуля, сир і спеції. Без фритюру, зайвого жиру чи добавок — усе готується в духовці.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Хрусткі бананові чипси в мультипечі — рецепт з одного інгредієнта
Простий снек, здорова перекуска, бюджетні ласощі — усе це про хрумкі, солодкі, смачні бананові чипси. Діти їх обожнюють, і дорослі теж.
Переглянути рецепт
Фото: Depositphotos
Чипси з лаваша з анчоусами від Алекса Якутова — миттєва суперзакуска
Кулінарний гуру Нового каналу радить приготувати смачну закуску, яка підкорить вас і ваших гостей.
Переглянути рецепт
Важливо!
Ця стаття — наше бажання ділитися інформацією. Вона не містить медичних порад чи вказівок. Якщо ти хочеш дослідити тему з медичного погляду, то звернися, будь ласка, по консультацію до лікаря.
