Салат з овочами і рисом «Лінивий плов» на зиму — простий рецепт без оцту і стерилізації

Опубліковано: 14.08.2026
Салат Лінивий плов
Легкий!
3
порції
30 хв
готування
25 хв
підготовки
1196
ккал
14 г
білки
63 г
жири
140 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

У нас буде один із салатів на зиму, для якого не потрібні оцет і стерилізація. Зварений рис поєднаємо з овочами, обсмаженими до напівготовності. Потім розкладемо «Лінивий плов» по півлітрових стерилізованих банках.

Про консервований салат «Лінивий плов»

Так, ти можеш згадати популярний салат на зиму «Сніданок туриста», але в «Лінивому плові» ми не використовуємо оцет.

Спочатку зваримо розсипчастий рис. Поки він вариться, наріжемо овочі, потрібні для салату з рисом на зиму. Моркву, цибулю і солодкий перець обсмажуємо дуже швидко, навіть просто припускаємо на олії. Потім поєднаємо все з рисом і прогріємо максимум 12 хвилин.

Узимку залишиться посмажити м’ясо або курку, додати салат з рисом з банки, довести до смаку спеціями — і готово!

Салат з овочами і рисом «Лінивий плов» на зиму — простий рецепт без стерилізації

Інгредієнти 7

Основні:
1/4. Звари рис, підготуй овочі

Ретельно промий рис, це важливо.

Увага: бажано варити рис у каструлі з товстим дном, так він не пригорить.

Залий рис 2,5 склянками води, посоли і доведи до кипіння на середньому вогні. Потім вари на повільному вогні 20-25 хв.

Поки вариться рис, вимий болгарський перець, видали насіння. Наріж овоч дрібними кубиками.

Очисть і наріж дрібними кубиками цибулю.

Очисть та натри на тертці моркву.

2/4. Обсмаж овочі, додай рис

На сковороду виклади овочі, налий олію. Обсмаж 2 хв, помішуючи.

Зверху поклади рис, томатну пасту, посоли і перемішай.

Додай одразу ж томатну пасту.

Все добре перемішай. Тушкуй все разом на помірному вогні 10-12 хвилин.

3/4. Підготуй банки і кришки

За це час стерилізуй банки і кришки за нашими порадами.

Найшвидше чисті банки стерилізувати в мікрохвильовці — 2-3 хв, а кришки прокип’ятити 10 хв.

4/4. Закрий салат «Лінивий плов»

Гарячий салат розклади по банках, щільно закатай кришками.

Переверни банки догори дном, закутай і дай повністю охолонути. Зберігай у прохолодному місці до 8 місяців.

Ідеальні салати на зиму

У цьому рецепті чаклують

Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.