Салат з кабачками і рибними консервами на зиму

Опубліковано: 29.07.2026
Салат з кабачками і консервами
Легкий!
15
порцій
1:20 год
готування
20 хв
підготовки
373
ккал
6 г
білки
25 г
жири
35 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

І салат, і намазка на хліб — пропонуємо на нашу думку смачний рецепт консервації на зиму. Для салату з кабачками і рибними консервами беремо дві бляшанки сардин приблизно по 300 грамів.

Що варто знати про салат з кабачками і рибними консервами на зиму

На перший погляд може видаватися, що це доволі дивне поєднання. Але авторка каналу Смачно Просто і Доступно готує цей салат не один рік і запевняє, що його смак дуже класний.

Сардини додавай у салат разом з олією, а наприкінці тушкування доведи салат до смаку сіллю.

Перед тим, як нарізати овочі, стерилізуй банки і кришки. Салату буде багато, зручніше його закривати у літрових банках, їх знадобиться 8-9 штук.

Як закрити салат з кабачками і рибними консервами на зиму

Інгредієнти 9

Основні:
Конкурс рецептів Shuba Сільпо
Готуй, знімай кроки - отримуй балобонуси!

Відео, як готувати салат

Покрокове приготування

1/5. Підготуй овочі

Кабачки почисть, наріж кубиками.

Цибулю почисть і наріж кубиками.

Моркву почисть, натри на велику тертку.

2/5. Обсмаж овочі

У великій каструлі розігрій олію і додай цибулю. Щойно цибуля пустить аромат і стане ледь золотистою, додай моркву.

Готуй приблизно 10 хв, час від часу помішуючи.

Додай томатну пасту, добре перемішай і додай кабачки. Накрий кришкою і готуй, іноді помішуючи.

3/5. Додай рибні консерви

Відкрий бляшанки з консервами і виклади рибу до салату. Всип цукор, сіль і добре перемішай.

Накрий сковороду кришкою і тушкуй, помішуючи, на середньому вогні 30 хв.

4/5. Приготуй салат з кабачками і рибними консервами

За 30 хв влий оцет і перемішай. Тушкуй, помішуючи, 20 хв.

Доведи салат до смаку сіллю і розклади по стерилізованих банках.

5/5. Стерилізуй салат

На дно великої каструлі поклади рушник і постав банки.

Залий водою банки до горлечка, доведи до кипіння і стерилізуй 15 хв.

Потім остуди банки і тримай у коморі.

Рецепти простих салатів на зиму

У цьому рецепті чаклують

Поділись враженнями
Коментарі
Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.