Подавати з грінками: томатний суп з мідіями

Томатний суп з мідіями і грінками
Фото: Depositphotos
Легкий!
4
порції
30 хв
готування
5 хв
підготовки
395
ккал
26 г
білки
12 г
жири
45 г
вуглеводи
*Розрахунок для сирих, необроблених продуктів на порцію

Томатний суп з мідіями можна подати як в якості закуски, так і як основну страву. Обов’язково доповніть його часниковими грінками!

Томатний суп з мідіями — це проста, але насичена смаками страва. Її легко приготувати, на це піде мало часу і інгредієнтів. Те, що треба для літнього прийому їжі, щоб не проводити зайвого часу на кухні.

Простий і смачний, цей суп з мідіями задовольнить навіть найвибагливіших гурманів. Спробуйте цей рецепт і ви погодитеся!

Якщо ви шукаєте інші рецепти з мідіями, ось інші пропозиції, які не можна пропустити: мідії у вершковому соусі, плов з мідіями і мідії з ковбасками чорізо.

Інгредієнти 10

Основні

Крок 1/4

Картоплю і цибулю очистіть, помийте, наріжте кубиками і покладіть у киплячий бульйон. Варіть до напівготовності.

Крок 2/4

Розморозьте мідії і промийте. Часник очистіть і подрібніть.

Крок 3/4

Нагрійте сковороду з олією і обсмажте часник протягом 30 секунд. Потім додайте мідії, посоліть, перемішайте і смажте ще 2 хвилини.

Крок 4/4

Томати наріжте шматочками, покладіть до киплячої картоплі і варіть 10 хвилин. В кінці додайте у суп мідії і подрібнену зелень.

Купити Інгредієнти

Коментарі

Наступна публікація

Ми використовуємо cookie

Cookie допомагають нам аналізувати трафік, персоналізувати контент та надавати функції соціальних мереж. Продовжуючи користуватися нашим сайтом, ви погоджуєтеся на використання cookie.